还这么多人爱吃巧克力啊

作者:qwxqwsean  于 2013-1-24 09:29 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:健康生活|已有3评论

还这么多人爱吃巧克力啊,巧克力里有牛奶,我一吃就腹泻,而出门在外最怕腹泻。 我手边有拿的免费巧克力,只用于应急食品,偶尔因为工作忙没时间吃饭时,吃一两颗,当时可以缓解一下饿,两小时过后,就开始有腹泻症状。 我吃不了乳糖,99%的中国人也都吃不了。


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发表评论 评论 (3 个评论)

2 回复 qwxqwsean 2013-1-24 09:54
主要是咱穷,巧克力是拿的免费的,不舍得扔,饿的时候手边又没储备饼干或干果啥的
充饥,就吃两小块巧克力,不过事后腹泻几乎是一定的,穷人由于钱少,生活总是打了
折扣的。



不过,各位不用炫耀自己能吃牛奶,有研究说明中国人99%消化不了乳糖,能少量吃牛奶而不腹泻,不等于能消化乳糖,可能是肠道里的某些细菌在分解乳糖, 但由于不是自己消化,由细菌分解一般会产生甲烷等气体,臭屁会多, 而且细菌的分解能力也是有限的,应付不了过多乳糖。



我以前也能喝少许牛奶,近几年才不能喝,认为是某次因为小病,吃了某种抗生素,杀光了肠子里能分解乳糖的细菌,所以现在一切乳糖产品,牛奶或巧克力,对我来说都是泻药, 好处是我现在不怕便秘了,如果偶有便秘,吃5克巧克力,当日就能消除便秘。
1 回复 gpan523 2013-1-24 10:25
看来我是1%
4 回复 xhqp29 2013-1-24 12:52
看来你不仅仅对巧克力过敏,对洋货都是。回国去比较合适。

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