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头是洗澡的重点，最先洗头，再洗身子，最后再把头和身子冲一遍清水，这样，头被冲的比较干净。
头发对洗涤剂的吸附力强，需要多冲才能冲干净，头上残留洗涤剂，头皮会发痒。
如果想节约用水，不洗时把水关掉就可以了，如果不用淋浴而用水桶装温水，用毛巾蘸水擦洗，5公斤水就够洗一次澡。