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上 班族的读者在出门前,可先将牛肉腌渍后放进冰箱冷藏,下班就可直接下锅炒,但腌料中酱油的量须减半才不会太咸,因为腌渍的时间加长了。腌牛肉加入太白粉可 使牛肉吃起来更滑口。为了快速上桌,可调整作法的步骤,先炒洋葱再炒牛肉也行,只要记得用大火快炒牛肉,家人就能吃到滑嫩的口感哦!
材料:
牛肉丝180克、洋葱半个、辣椒1根、熟的白芝麻适量。
腌料:
蒜末半小匙、酱油、料酒、太白粉各适量。
调料:
糖、盐各适量。
做法:
一、牛肉与腌料拌匀后腌渍30分钟。
二、洋葱横纹切条,辣椒切丝备用。
三、热油锅,下牛肉炒半熟就须盛盘备用。
四、热油锅,下洋葱丝炒软,续下半熟的牛肉,加入糖、盐、辣椒丝炒匀后盛盘,最后撒上白芝麻即可上