干细胞和人体组织的自我修复—终结篇

去年下半年事多，原本计划的干细胞系列没有写完。现在有网友要账，我就根据以前收集的资料写一个终结篇，内含好几个题目，只能蜻蜓点水了。
自体干细胞的发源地、如何增加自体干细胞
2001年4月，美 国加州大学洛杉矶分校和匹 兹堡大学的研究人员在吸脂手术病人吸出的脂肪中发现了干细胞。此前只在骨髓、大脑组织和胎儿组织（ 引发伦理道德问题）的 来源中发现了干细胞，近来还有人在经血、乳汁（所以要提倡母乳喂养）等里面发现干细胞。不过，窃以为，发现干细胞并不意味着这些地方就是干细胞的发源地， 很可能是这些地方需要干细胞，干细胞来这里是工作的。另外，脂肪干细胞也可以发育成其他类型的特定细胞，包括肌肉、骨骼和软骨，但可发育成多少种其它 类型的细胞尚不清楚。 也可能这种脂肪干细胞就是原始干细胞分化进程中的产物（所以人没有脂肪也是不行的）。受精卵才是原生干细胞，在几周之内迅速增殖扩大，然后再进化为人体相 应组织的干细胞，但是仍然有一小部分原生干细胞留在体内（这种“原生”干细胞当然就没有了再分化性别的能力了），并且能够根据需要再次分化成体内需要的某 种类型的干细胞，当然这需要一定的条件。如果体内有足够量的原生干细胞和特定类型的干细胞（“亚全能干细胞”、“多能干细胞”和“专能干细胞”），而且能 够在需要的情况下迅速转化为相应组织细胞，人类可以摆脱许多疾病的困扰。这就是为什么现在干细胞研究非常热门的原因了。
那么，干细胞在体内的什么地方产生呢？多数人认为脊髓是一个主要的地方，另外，还有胫骨以及其它软骨丰富的地方 （the spine, at the end of the shins and in cartilage-rich areas of other bones），见连接
http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp...
（这么说国人认为骨折者喝骨头汤有道理了？）

如何增强体内的干细胞呢？

网友专家Qinping指出，最新的news是，Yale做了一种Induced Pluripotent Stem cell （IPS cell），用miRNA or 化学物把成体细胞（somatis cell）退分化成各种不同的干细胞。唯一不能肯定的是：会不会致癌？
Dr. Lin Haifei 的文章你可以看看：http://www.nature.com/stemcells/2009/0902/0902....
我收集的材料是，还有其它研究人员在作类似的研究。
这是属于研究范畴的，对我们来说，不实用。我们想知道，什么东西增强了干细胞的生成和自然释放？答案可能很简单，每天进食大量的富含VC的水果、 蔬菜，另外一些维他命也能促进干细胞的生成（见Vitamin C Signals Stem Cells to Turn into Heart Cells, Initiating a Basic Life Process， By Jack Challem）.这里，我不推荐大量（注意，是大量，不是微量）服用维他命来加强自体干细胞，因为太多的维生素可能会使干细胞变异（You can get too much of a good thing ，Too many vitamins can mutate stem cells: study Written by: Agency May. 5, 2010QMI。细读原文，人家只是说ItisPossible，并没有临床发现，我是先通过记者写的报道才看到的，记者喜欢用耸人听闻的标题吸引人）。 这里我再次强调，这是指大量服用维生素，因为人在某种困境中容易走极端。一般正常服用维生素没有任何问题，这些可以从美国政府的一些网站上获得信息。我说 这些，主要是针对目前一些网上流传的服维生素中毒的不负责任的流言。这里不多说了。大家可以到哈佛大学的网站看看专家是如何建议大家每天服用维生素的：http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/wh...
据说，一个简单的方法是将胡萝卜、土豆、芹菜、芹菜等打汁喝，不过，我没有实践，因为生土豆可能含有毒素（发芽后毒素更强）。
还有一些营养补充品也可以增强干细胞的生成和自然释放，这么好的市场当然有公司开发了。我收集了一些公司的信息，主要是美国的。一些传统的保健品 公司也开始生产他们的产品（或旧、或新），声称有效果。一家公司从一些树木和灌木的嫩芽和嫩枝中（类比于植物“干细胞”）开发了一个产品，不过大概有3家 或3家以上的公司利用俄列岗州上科拉马湖（Upper Klamath Lake）中的蓝绿藻，利用不同的技术开发出相应的产品。虽然藻类有成千上万种，能食用的也就是几十种，没有受污染的就更少了。我用过其中一家的产品，效 果还是不错的，后来因为又有其它产品，就停下了。
关于干细胞的修复机理、转换机理，太偏理论，而且仍然是假说，我就不写了。
这里在说些其它的。由于干细胞治疗有广阔的前景，世界各国都在研究，但应用于临床的非常少。但是一些国家，例如中国（有许多医院）、印度（个别医 院），由于缺乏相应的法律，在没有什么临床试验的情况下已经接诊病人，有的美国病人就跑到中印来治疗，同时，医院利用这些“外国人”做广告，再加上地方电 视台的报道，好像中国在干细胞研究和治疗方面领先全世界一样，实际上这些全是误导。这样的报道只是报道病人在医院时、接受治疗时的几个画面，再加上医生的 访问，根本没有任何后续跟踪、监测，这是非常不负责任的，已经引起国际同行的担忧和批评。另外，所谓的瑞士干细胞治疗也根本不是那么一回事，爱美的人士一 定要注意，最好不要去做那样的美容。
合理服用营养补充品应该对健康是直接有效的。君不见，房前屋后的花草，在水足土肥的地方能够在周围其它地方的花草干枯后仍然枝繁叶茂，就是这个道理。
最后，我简单总结一下：干细胞种类很多，功能也不同，它们就在我们体内。我们人体的新陈代谢、皮肤组织的更新离不开它们。给它们提供适合它们胃口 （而不是仅仅适合你自己的胃口）的食品（蔬菜水果）和营养补充品 ，它们就会为你默默地、自愿地、一刻不停地为你辛勤工作，你可不能亏待它们。（注：干细胞的生成和工作同时也离不开蛋白质、糖类以及其它物质，只是现时一 般人不会缺乏，就没有提它们，这并不意味着它们不重要）。
祝大家兔年大吉大利，身体心健康，工作顺利，多多发财！