男人"例假"也会疯狂 (ZT)关注男性健康

作者:HappyUSANA  于 2010-9-12 04:04 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:健康生活|已有27评论

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妻子的困惑:他为什么突然疏远我
“他为什么突然冲我大吼大叫?我只是想关心他!”肖君叶抽泣着对密友阿雯诉说:“真的,我自问没有做错什么,结婚5年来,我们一直如胶似漆,他也从来没有对我这样冷淡和粗暴。 可是,突然间他一反平日对我热情似火、温柔体贴的态度,变得很冷淡……”
“6天了,他就像突然被困在笼中的鸟儿一样,坐立不安,躲在一边看书,把书翻得哗哗响,看电视不停地换台;甜言蜜语没有了,对我爱理不理,甚至把自己关在 房里,不愿意跟我说话。我努力接近他,不但没有生效,反而遭受他一顿无名怒火。他为何突然间就疏远了自己?难道在外边“别有洞天”了?”
泪水从她迷人的大眼睛里滑落,那楚楚可怜的模样足可熔化一块生铁。“这么好的女人她老公都不知道珍惜?”阿雯心里也为肖军叶叫屈,却不知道该如何安慰她才好。


专家解惑:也许是男人来“例假”了

他的反应可能真令你难以接受。但如果你以为爱情就此结束,那就错了。
专家认为,肖女士的爱人可能是出现了周期性的情绪低潮。这在男人中具有一定的普遍性,医学上被称为男性生理和心理“周期”。

从生理学家角度来说,男人是不可能来月经的,但对他们来说,每隔一定的时间,总会有那么几天出现情绪上的波动,乃至身体上的不舒服,国外一些医学专家称之为男性的“低潮”现象,有些医生戏称其为男性“例假”。这实际上是一种生物节律变化,是男性机体激素水平变化的结果。
一切生物都有生物节律。人的生长、发育、体力、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情绪无一不受体内生物节律的控制。只不过有的人节律明显,有的人不明显。
有趣的是,目前流传一种说法:男人“例假”也会受自己爱人例假周期的影响。还有一种说法称,男人“例假”还受月亮潮汐现象、天气变化影响。
据国外一些研究显示,情绪节律周期大约为28天,它影响着人们的创造力和对事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些机能。在“情绪高潮”期,他往往表现出精神焕发、谈笑风生,“情绪低潮”期,情绪低落、心情烦闷、脾气暴躁。

制胜高招:给他自由

当他的心理周期来临时,你别试图把他拉回来——给他自由。只要这个期间过去了,他就自然会回来。
而你所要做的,是在此时更关心理解他,做好其心理疏导工作,防止给他施加更大的压力。

TIPS:7招让他尽快度过“假期”
  1、给他足够的自由,等他自己恢复。
  2、在这段时期,他可能会伴有身体方面的病痛,赶紧治疗。
  3、诱导他自己走出去,亲近大自然,追求精神世界的彻底放松。
  4、鼓励他主动寻找缓解压抑情绪的方式,调节自己。
  5、尽量避免因自己的过错而伤害他,哪怕这种伤害是无意的。
  6、通过锻炼使身体内分泌恢复正常。
  7、如果在“假期”里这种情绪比较严重,他自己难以调整过来,应鼓励、协助他找心理医生。
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发表评论 评论 (27 个评论)

7 回复 真水无香紫金媛 2010-9-12 04:12
哦。。。。怪不得的呢!
5 回复 shaitthis 2010-9-12 04:13
这是伪科学。哈哈
4 回复 HappyUSANA 2010-9-12 08:31
shaitthis: 这是伪科学。哈哈
不对,是为科学。
4 回复 shaitthis 2010-9-12 08:33
HappyUSANA: 不对,是为科学。
哈哈
3 回复 HappyUSANA 2010-9-12 08:44
真水无香紫金媛: 哦。。。。怪不得的呢!
你有体会了?
3 回复 小小.. 2010-9-12 08:47
4 回复 hr8888hr 2010-9-12 08:54
周期性流血, 流鼻血
3 回复 秋阳如梦 2010-9-12 09:12
不搭理就是了。
4 回复 TCM 2010-9-12 09:24
周期性
5 回复 566 2010-9-12 09:46
真的吗?下回可找到借口了!
5 回复 Cristal 2010-9-12 10:03
男人也有情绪反常的时候。
4 回复 宜修 2010-9-12 10:26
TCM: 周期性
believe or not, there's something like PMS.
4 回复 HappyUSANA 2010-9-12 12:33
566: 真的吗?下回可找到借口了!
要充分利用啊。要是她不信,让她咨询GooDdoctor!
3 回复 566 2010-9-12 12:33
HappyUSANA: 要充分利用啊。要是她不信,让她咨询GooDdoctor!
5 回复 HappyUSANA 2010-9-12 12:34
宜修: believe or not, there's something like PMS.
写全些,要不然多数男人不知道什么是PMS premenstrual syndrome
6 回复 秦月汉光 2010-9-12 13:46
大力支持! 有“假期”了,这下平等了
4 回复 Giada 2010-9-12 13:53
当男人也不容易。
4 回复 roaming 2010-9-12 15:05
哈哈,有点搞笑的感觉!
5 回复 笙箫难默 2010-9-12 15:24
还真没观察到这种情况,好像应该是极端情况吧,不普遍。但是相信男人也有生理周期。
3 回复 jannykwong 2010-9-12 23:05
我爸跟我讲过是有这种情况。
我还知道男人也有更年期。相互理解重要
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