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乘坐火车从非斯前往摩洛哥首都拉巴特。火车分一等座车厢和二等座车厢，一等座车厢里分为小隔间，每个隔断里两排三座相对而坐共六个座位，还是相当宽敞舒适的（如图）。摩洛哥贫富悬殊，老城里有大量蜗居的贫民，但也有相当富裕的阶层。旅途中在一等座车厢里有一位富家女子，在车上买的Coke要2.5美元一罐只喝一口；买的三明治面包也只吃一口就扔在桌上，相当挥霍浪费，这可是在年人均GDP只有3千美元的国家，想想这些钱够当地穷人一家一天的生活就这么浪费掉，心里挺不是滋味的。嗨，这毕竟是人家的国家，人家的生活。游客了解就行了，还是专注于旅游吧。
拉巴特位于摩洛哥西北的布雷格雷格河口，濒临大西洋，与菲斯、马拉喀什、梅克内斯同是四大皇城之一，自1912年以来，一直是摩洛哥的政治首都。拉巴特始建于公元12世纪穆瓦希德王朝。拉巴特由两个紧连的姐妹城组成，即拉巴特新城和萨勒旧城。现存老城为 18世纪所建，新城于1912年摩洛哥成为法国保护国后兴建。
在法国20世纪初把摩洛哥变成法国保护国时，摩洛哥的首都是在非斯，法国殖民者更喜欢濒临大西洋的拉巴特，所以就把首府迁到拉巴特。1956年穆罕穆德五世引领摩洛哥获得独立时，觉得拉巴特更适合做首都，所以就没有迁回非斯，而是继续把拉巴特当作首都。美国也看中拉巴特，二战时美国在拉巴特设立空军基地，驻扎中程轰炸机航空队，摩洛哥独立后被要求撤离。
图片中为拉巴特新城的默罕默德五世大道，相当于是拉巴特的王府井大街。
进入新城，西式楼房和阿拉伯民族风格的精巧住宅掩映在花树丛中。街道两旁，绿树成荫，街心花园，比比皆是。王宫、政府机关、全国高等学府都坐落在这里。
旧城萨勒围以红色城墙，城内多古老阿拉伯建筑和清真寺，市面繁荣，后街小巷是一些手工艺品作坊，居民的生活和生产方式依然存留着浓厚的中世纪风采。乌达雅堡位于拉巴特老城以东，布雷格雷格河入海处，濒临大西洋，为一古城堡建筑群。始建于12世纪柏柏尔王朝，后为阿拉伯王朝所用，曾被葡萄牙人和法国人占领。
拉巴特海滨，左边是老城和城堡，右边是新建的现代化别墅。
2012年拉巴特入选联合国教科文组织《世界遗产名录》。入选的遗产包括1912年到1930年法国作为保护国时期设计和建设
的新城，覆盖了皇家和行政区、住宅和商业开发区以及名为试验花园（Jardin d’Essais）的植物园兼游乐园。遗产中包括的老城部分可追溯至12世纪。
拉巴特老城也属于世界文化遗产，但这里的老城经过一定的改造，比如街道拓宽和房屋修缮。但与非斯的老城相比，也失去了一些原装原版的古城风貌。
老城里原装的清真寺古老精美的大门。
这个是神马？估计不好猜对。这是北非沙漠地区的特产烤骆驼头肉。
卖宠物鸟摊铺的鹦鹉。
穆罕默德五世墓，位于拉巴特市中心，为前国王哈桑二世的父亲，逝世于1961年。其墓1962年开始修建，1971年竣工。罕默德五世陵墓为现代阿拉维王朝建筑风格，整体为白色轮廓，但屋顶为典型的绿色瓦片屋顶，建筑庄严雄伟，风格典雅，内部由大理石装饰，地板为花岗岩，壮观的吊灯将室内装扮的更加金碧辉煌，体现了阿拉伯穆斯林优美的建筑工艺和摩洛哥特有的建筑风格和装饰艺术。
哈桑清真寺（Hassan）（始建于1184年）和阿尔莫哈德城墙与城门（Almohad）——它是阿尔莫哈德哈里发（Almohad caliphate）的伟大首都之城唯一留存的部分，同时也是从17世纪摩尔人（Moorish）或是安达卢西亚公国（Andalusian）唯一留存下来的部分。
图片中为哈桑清真寺城墙和城门处的皇家骑兵卫兵。
哈桑清真寺原是北非最大的清真寺，建于12世纪，长183米，宽139米，四周有16道门，据说毁于历史上一次大地震，从残存的一片高低不等石柱中，还能辨认出当时建筑规模的宏伟，耸立于寺正面的哈桑塔（宣礼塔）却完整无损，用玫瑰色石块砌成的高塔占地16平方米，高44米，是拉巴特引人注目的古迹。
哈桑塔（Hassan Tower)是参照马拉喀什库图比亚清真寺宣礼塔建造的，原计划建88米高，但主持建设的国王死了，钱少了就减少了一半高度，改为44米。哈桑塔内部没有楼梯，而是采用的环绕坡道，阿訇可以骑马或坐毛驴顺坡上到宣礼塔的阳台窗口带领祈祷，发出清真言：
俩一俩海，印兰拉乎，默罕默德伊苏纶拉稀。意为：万物非主，唯有真主，穆罕默德是真主的使者。
穆斯林祈祷一天五次，所以在摩洛哥经常听到宣礼塔扩音器里传来的这样的祈祷声。
从左至右依次为穆罕默德五世陵墓，清真寺和讲经台。穆罕默德五世陵墓非同一般的金碧辉煌，木材皆为檀香，它不仅仅是一个陵墓，也是一个清真寺，是摩洛哥仅有的对公众开放的圣所之一。
穆罕默德五世相当于现代摩洛哥的国父，他于1956年领导摩洛哥摆脱了法国保护国地位获得国家和民族独立。之后又要求当时驻扎在拉巴特的美国中程轰炸机联队空军基地撤离。鉴于美国已经拥有了B52远程战略轰炸机，可以从美国本土起飞抵达苏联，所以美国同意从拉巴特空军基地撤退。在摩洛哥，卡萨布兰卡的最大国际机场，首都拉巴特和其他城市中心街道等，都以穆罕默德五世命名。
默罕默德五世陵墓入口，有皇家卫士守卫。
陵墓内的精致手工艺墙面和屋顶
陵墓内四角有皇家卫兵把守。
穆罕默德五世陵墓内中间为穆罕默德的陵墓，两侧分列为哈桑二世及其弟阿卜杜拉亲王墓，并建有陈列馆，藏有阿拉维王朝历代君主画像和五世遗物及其统治时期的历史资料与文献。
舍拉古城 （Chellah) 位于拉巴特王宫外。舍拉废墟为舍拉古城和摩洛哥梅里尼德王朝时期皇家陵寝遗址，1980年被列为摩国家重点保护文物。舍拉古城原为腓尼基、迦太基和古罗马帝国时代北非重要港口城市，与摩境内的沃吕比利斯古城和伯纳萨古城齐名，公元五世纪荒废。公元十二世纪，梅里尼德王朝君主“黑苏丹”阿布·哈桑定都拉巴特城，修筑城墙在古城遗址基础上圈定皇陵。据考其爱妃以及他本人死后均葬于陵内。舍拉在1775年一场以里斯本为震中的著名大地震中被夷为废墟，如今已成为树木丛生和大量鹳类的栖息处。舍拉废墟遗址上古罗马时期的台地园、凯旋门、元老院、论坛、法院、公共浴池等建筑群落依稀可见，梅里尼德王朝时期修筑的外围城墙、清真寺宣礼塔、王妃墓碑和放生池等基本保持了原貌。站在台地园可鸟瞰布雷格雷格河谷和舍拉古城遗址全貌，外围城墙的正门上用古阿拉伯语记录了当年修陵的情况，从王妃墓碑上游人可以读到王圮的生平概志，放生池偏居古遗址一隅，供养着被视若神明的银鳗，游人可向池中抛掷钱币以乞福祗。
舍拉古城城门入口
舍拉古城仍在不断修复，图中的城墙正在修复中。
舍拉古城遗迹，以清真寺宣礼塔围墙为分隔，围墙外是古罗马时期腓尼基、迦太基人建筑遗址；围墙内为梅里尼德王朝皇陵遗址，王朝君主和妃子葬于此。
古罗马时期的大理石雕刻像残破雕像
古罗马时期的石柱雕刻文字
古罗马时期台地园、凯旋门、元老院、论坛、法院等宫殿建筑群遗址。
里面是蓄水池，外边是公共浴池遗迹。
地上是大理石棺材遗迹，墙上有残存的手工马赛克装饰。
伊斯兰王朝皇陵的守陵户人家，至今仍然住在舍拉古城废墟内的人家。
有水就有绿洲，放生池边的植物茂盛。
舍拉古城花果园的芭蕉树。
舍拉古城花果园的柚子树。
这是什么果子？是椰枣吗？
舍拉古城花果园的橘子树。
舍拉古城花果园的绿色植物。