百会穴----“百岁穴”

作者:芸湛  于 2013-7-7 16:28 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:健康生活|已有17评论

百会穴----“百岁穴”

文章来源:中国中医药报   作者:王新志教授 河南中医学院一附院

百会穴是大脑的总司令

当人头痛、失眠、烦躁、眩晕的时候,都会下意识地去揉脑袋。有人会揉太阳穴,有的人揉眉心,有的人揉印堂,有的人用冷水洗把脸。这些虽然都可以减轻一些不适,但都不是最好的法子。哪种方法是最有效的呢?我教给大家一个头部穴位按摩法,它就是按摩诸阳之会、百脉之宗的百会穴。

百会穴位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处,也就是在头顶的正中心。古人为什么将这个部位起名为“百会”呢?百者,多也;会者,交会之处也。在《会元针灸学》中也曾说道:“百会者,五脏六腑奇经三阳百脉之所会,故名百会。”就是说,百会穴是人体诸多穴位的交会处。

百会穴是大脑的总司令,可以说是核心中的核心。事实上,这样评价百会穴一点儿也不为过,因为,在人体的12条经络中有6条都汇集于百会穴,它们分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。这6条经都和有“阳脉之海”美誉的督脉相交汇。

因此,经常按摩这个穴位,可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来。对于身体渐亏、身体虚弱的中老年朋友来说,更可以起到补阳填阴的作用。

按摩百会可增寿

可以这样说,每天按摩百会穴100次,大概活到100岁没问题。我临床是搞脑血管的,经常要用到这个穴位,所以,我知道它对治疗头痛、高血压、低血压、失眠、焦虑、心悸、健忘、癫狂等效果都不错。最近,我在翻看古医典籍的时候发现,它可以治疗的疾病非常之多,简直让人惊讶。除前面说到的,它还可以治疗受风头重、心烦、中风、耳鸣、泄泻、便秘、脱肛、耳聋、鼻塞不闻香臭、头不可左右顾、热病汗出而善呕等病。

我个人认为,每天早晚用拇指指腹按揉百会穴30次,就可以起到保健的作用。但5年前,我到北京参加一个学术会议的时候,一个老中医对我说:“我虽然是个医生,但年轻的时候也不怎么在意自己的身体,饮食不规律,还抽烟、喝酒。我42岁体检的时候发现有高血压,还伴有失眠、耳鸣。后来,我每天早晚按摩百会穴,用中指指腹每秒钟按一次。按两分钟,共120下。因为百会穴带个‘百’字,所以我后来改成按100下。有一次,我突发灵感,觉得每天按摩百会穴图的就是长寿,活上100岁,于是,我干脆把百会穴改名叫‘百岁穴’。现在,我每天按摩百岁穴,血压没升高、精神也特好,每天一沾枕头就睡着了。”

    至于百会穴到底每天按多少下才好,朋友们还是根据自己身体的感受来决定,但要每天坚持按揉,才会见效。

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另:中国人的按摩针灸和西方人的体育锻炼效果其实是差不多!记得有一个说农药自杀的人被救过来以后浑身肤色都是暗黑的可见毒素已经渗透到了全身内脏器官,为了排毒有人教导他每天磕大头几百几千个10几个小时结果毒素全部通过湿淋淋的汗水给逼出来了自然而然他的身体也就完完全全滴得到了恢复---比正常人还正常滴不行了那种恢复~~~~~~~




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发表评论 评论 (17 个评论)

2 回复 小皮狗 2013-7-7 23:02
值得试试,安全而又简便。何乐不为?
2 回复 wcat 2013-7-7 23:39
想当然!
3 回复 芸湛 2013-7-7 23:43
小皮狗: 值得试试,安全而又简便。何乐不为?
      
2 回复 芸湛 2013-7-7 23:45
wcat: 想当然!
   你啥时候100岁了记得来我家打酱油哦~~
3 回复 wcat 2013-7-7 23:52
芸湛:    你啥时候100岁了记得来我家打酱油哦~~
中医基本上都是想当然,很少有真凭实据!你这上面写的也是如此。
2 回复 芸湛 2013-7-8 00:00
wcat: 中医基本上都是想当然,很少有真凭实据!你这上面写的也是如此。
真凭实据的东西要对应相应的人体器官,可是人体器官却有限哦,,,唉,老兄,中医滴事情太意识流了,信者恒信,不信恒不信 ,你不信吧还老喜欢琢磨反对, 其实你这也算一种‘信’,哈哈
1 回复 wcat 2013-7-8 00:03
芸湛: 真凭实据的东西要对应相应的人体器官,可是人体器官却有限哦,,,唉,老兄,中医滴事情太意识流了,信者恒信,不信恒不信 ,你不信吧还老喜欢琢磨反对, ...
请问“每天按摩百会穴100次,大概活到100岁没问题”这句话的根据是什么?经络到现在都没人能够验证。
1 回复 芸湛 2013-7-8 00:06
wcat: 请问“每天按摩百会穴100次,大概活到100岁没问题”这句话的根据是什么?经络到现在都没人能够验证。
啊,这么较真,听说过没,笑一笑十年少,你说这能有啥证据呢
2 回复 wcat 2013-7-8 00:10
芸湛: 啊,这么较真,听说过没,笑一笑十年少,你说这能有啥证据呢
全篇都没什么证据,我只是举了个例子。既然是教授又是在讨论医学问题,难道不应该认真吗?当然中医里面没几个是认真的,认真的也不可能信中医!
1 回复 芸湛 2013-7-8 00:18
wcat: 全篇都没什么证据,我只是举了个例子。既然是教授又是在讨论医学问题,难道不应该认真吗?当然中医里面没几个是认真的,认真的也不可能信中医!   ...
中医是有很大成分滴玄学,不容易被常人理解.....
1 回复 wcat 2013-7-8 01:24
芸湛: 中医是有很大成分滴玄学,不容易被常人理解.....
也就是拍脑袋的结果,比如上面的“我个人认为”,“我突发灵感”,都是没有根据的。
1 回复 秋天的记忆 2013-7-8 04:17
不妨试试,实惠、省钱又健身
1 回复 无为村姑 2013-7-8 13:32
我觉得有道理,试试。
1 回复 芸湛 2013-7-8 14:47
秋天的记忆: 不妨试试,实惠、省钱又健身
    
2 回复 芸湛 2013-7-8 14:48
无为村姑: 我觉得有道理,试试。
    
3 回复 天涯追风 2013-8-21 08:36
有效果,谢分享
2 回复 芸湛 2013-8-21 15:50
天涯追风: 有效果,谢分享
  

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