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THE NUTRILITE phytonutrient spectrum
phytonutrient 植物营养素
spectrum 光谱 ；范围；系列
The phytonutrient spectrum brings to life the colors, health benefits and fruits and vegetables associated with select phytonutrient.
翻译：植物营养素色谱带来多彩的生活，健康保险和精选的水果蔬菜的植物营养素有关。
select 精选的 ，挑选
assosiated 联合的，关联的
benefit 益处；好处；救济金；保险金
are you getting your daily does of color
你每天都能吃（得）到颜色吗
Explore the phytonutrient Spectrum
研究植物营养素色谱
Meet our Phytonutrient Explore
结合我们的植物营养素研究
Phytonutrient Glossary
植物营养素词汇表
glossary 词汇表
营养知识：养颜五色粥
具体做法是：把这五色豆洗净后,用水浸泡一夜.这时候五种豆子微微发芽，在中医上说豆子萌芽时含有的
酵素最多，生长最旺盛，也更容易煮到开花。把泡好的五色豆加入适量的水煮至开花,再加入冰糖,溶解后即可以吃了.
那这种简单又方便的粥为什么会有如此的功效呢？
这是因为：
黄豆: 味甘,性平,补气健脾,行气导滞,养血润燥,利水消肿.
绿豆: 味甘,性凉，消热解毒,利水消肿,开胃健脾.
黑豆: 味甘,性平，滋阴养血,活血利水,补虚黑发,祛风解毒.
赤豆: 味甘,酸,性平，利水消肿,除胀消痞,健脾补血.《食性本草》认为其"下水肿,久食瘦人",看 来有减肥的功效.
紫米: 味甘,性温，养心安神,健脾补血,强肾益精.