红薯、八杯水和张悟本的绿豆汤

作者:枫树下  于 2010-6-3 08:48 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:流水日记|已有37评论

关键词:

    记得多年前台湾博士林光常的养生讲座很走红。他提倡吃红薯,说红薯是防癌第一食品。
    后来又有健康新概念,提倡多喝水,早上起来,先喝上八杯水,说是可以把身体内的毒素和垃圾清洗干净。
    现在出了个张悟本,让大家喝绿豆汤,吃生茄子,生泥鳅,说是可以治百病云云。
    我不知道以后还会出来什么人,下一个“猛吃”的对象是什么。关键是,你会不会跟风?
 
    说老实话,我小时候吃了不少红薯,煮红薯,蒸红薯,烤红薯,炒红薯,红薯干,红薯面儿,红薯叶都吃遍了。所以当林博士提倡吃红薯的时候,我窃喜,心想我早就吃够了,也就没跟风。
    八杯水,我倒是喝了一阵子。当时腰背疼痛,久治不愈。有病乱投医,就听什么信什么。结果可想而知。现在想想,这八杯水把腰背灌得更疼了。
    如今的绿豆汤,我是刚知道的。之前我三次听到张悟本的名字。最早是去年春节期间,Rogers免费给大家看中文台,我看了一期湖南台的节目,就是这位张先生,用沙哑的嗓音,给观众讲养生。那一期里没有提到绿豆汤。我听了以后,觉得此人水平和我当时正在听的两三位中医的讲座相比,实在是太有限。第二次是一位朋友回北京,回信说约到了北京挂号费最贵的医生。第三次是有人把张的讲座稿子发给我看,就是最近的事。我没看两页就删了。再过几天,张的馆子就关门了。
 
    相信大家和我一样,这些年来没少看有关养生的文章。到底哪个方子有用?哪个专家的话能听?八杯水的习惯刚养成,那边有时兴喝豆浆了。等豆浆喝上瘾了,又改绿豆汤了。这不是明显对抗中央“不折腾”的大政方针吗。
 
    我们这些“病人”是经不起折腾的。要想从众多的“健康新主意”当中找到适合自己的、正确的养生之道,唯一的方法,就是从圆周上站回到圆心上。当站在圆周上,我们会没有主心骨,一直跟着别人转。走着走着,一弯腰,捡了一块红薯,高兴得“piapia”的。起身继续走,唉,左眼看见一杯水,右眼看见一杯豆浆。再看看这时候的自己,嘴里塞着红薯,左手端着水,右手端着豆浆。没走多远,哇塞,一碗绿豆汤,挂在树梢上......
    若是我们站在圆心上,你可以看清四周。红薯有它的用处,水能解渴,豆浆有营养,到了夏天,绿豆汤可以常备在家里。站在圆心,我们看清了自我,弄明白了自己的体质,知道了什么时候该吃什么喝什么。
 
    如何能站回圆心呢?我在以前的日志里,贴过一枚印,叫“古人心”。边款刻的是“读古人书,得古人心”。养生之道,老祖宗已经给了我们最清晰不过的指示。只要我们去读,就能得“道”。看看黄帝内经吧。如此简单。岂止是养生,人生又何尝不是如此?
 
    村子里有批评中医抬高西医的。这里只讲一点体会:西医是在科学理论基础上发展起来的,而中医的理论基础,是哲学。
   
1

高兴

感动

同情

搞笑

难过

拍砖

支持

鲜花

发表评论 评论 (37 个评论)

1 回复 oneweek 2010-6-3 08:50
俺喜欢哲学
回复 枫树下 2010-6-3 08:52
oneweek: 俺喜欢哲学
猪兄跑得快!
回复 小小.. 2010-6-3 08:53
oneweek: 俺喜欢哲学
猪猪学哲学,小小喝绿豆汤哈
回复 lianayong 2010-6-3 08:57
就是,看得太多都不知道该信谁,不要盲目跟风~
回复 Hongenpei 2010-6-3 09:29
回到圆的中心,好思维。
千万别跟风,想起过去,在北京,养小球藻、白开水、打鸡血。。。
没生命力的,不会长久。
问题是,还会误人。
回复 oneweek 2010-6-3 10:06
小小..: 猪猪学哲学,小小喝绿豆汤哈
你身体健康, 我心理健康
回复 xqw63 2010-6-3 10:17
这么说,中医不是科学啦?
很有道理的一篇文章
回复 解滨 2010-6-3 10:35
哲学就是瞎懵的学问。 懵对了,就是科学。懵不对,就是玄学。
回复 牡丹石头 2010-6-3 11:35
解滨: 哲学就是瞎懵的学问。 懵对了,就是科学。懵不对,就是玄学。
第一次听到这样对哲学的解释, 还蛮有道理的.
回复 yulinw 2010-6-3 13:45
解滨: 哲学就是瞎懵的学问。 懵对了,就是科学。懵不对,就是玄学。
哲学是把明白人绕糊涂的学科~~
回复 彩舟云淡 2010-6-3 14:09
跟风会活得很累的, 还是自己想怎么吃就怎么吃吧
回复 乌卒卒 2010-6-3 14:26
相信科学
回复 redbud 2010-6-3 19:01
I only believe in myself. I couldn't trust doctors based on my experience, no matter western doctors or Chinese doctors.
回复 nika 2010-6-3 19:03
喜欢跟风,就是太懒了,总是跟不上
回复 wazhh 2010-6-3 21:40
打击得还算及时哈
回复 yzfoto 2010-6-3 22:49
哈哈,我昨天还吃烤红薯来着。
回复 mhdhy 2010-6-3 23:23
喜欢吃红薯叶
回复 枫树下 2010-6-4 00:05
redbud: I only believe in myself. I couldn't trust doctors based on my experience, no matter western doctors or Chinese doctors.
You are your own doctor. Great!
回复 绿水潭 2010-6-4 00:28
记得以前还流行过喝红茶菌水,几乎家家都养一大瓶菌。
回复 解滨 2010-6-4 00:47
牡丹石头: 第一次听到这样对哲学的解释, 还蛮有道理的.
俺还考过哲学系的研究生呢,幸亏没考上。 不然俺的忽悠功夫肯定比现在要高上8个等级
12下一页

facelist doodle 涂鸦板

您需要登录后才可以评论 登录 | 注册

枫树下最受欢迎的博文
  1. 闲话篆刻 (十二) 汉印 [2010/06]
  2. 【古韵诗社·廿四期】京剧-春闺梦 被纠缠陡想起婚时情景 [2015/04]
  3. 【京剧·霸王别姬】看大王在帐中和衣睡稳 [2015/02]
  4. 【锁麟囊】春秋亭外 [2015/02]
  5. 【枫声】山楂树(男声二重唱) [2016/11]
  6. 【京剧·穆桂英挂帅】非是我临国难袖手不问 [2015/03]
  7. 【京剧·太真外传】杨玉环在殿前深深拜定 [2015/03]
  8. 【京剧·贵妃醉酒】海岛冰轮初转腾 [2015/02]
  9. 【京剧·天女散花】悟妙道好一似春梦乍醒 [2015/04]
  10. 【京剧·群英会】人生聚散实难料 [2015/05]
  11. 【京剧·玉门关】听树梢风悠悠人烟寂静 [2016/04]
  12. 【京剧·太真外传】无限忧愁无限恨 [2015/03]
  13. 【京剧·西施】提起了吴宫心惆怅 [2015/03]
  14. 【我有一壶酒 可以慰风尘】古韵诗社第32期活动通知 [2016/03]
  15. 【锁麟囊】一霎时把七情俱已昧尽 [2015/10]
  16. 【古韵诗社第十六轮】续诗+集句--“满城风雨近重阳” [2011/09]
  17. 红薯、八杯水和张悟本的绿豆汤 [2010/06]
  18. 【写字】梅尧臣诗 [2011/01]
  19. 【古韵诗社·廿四期】七绝 云花 征结句结束 [2015/03]
  20. 女儿生日快乐! [2010/11]
  21. 什么是“羊羔体” [2010/10]
  22. 醉枣 [2010/10]
  23. 【古韵诗社·廿三期】梦刘郎 [2015/03]
  24. 【枫树影】冬之挽歌 [2016/03]
  25. 【古韵诗社32期结集】我有一壶酒 可以慰风尘 [2016/04]
  26. 【古韵诗社廿五期】寄意·次韵晏几道《鹧鸪天》 [2015/06]
  27. 【写字】临五湖散翁诗作 [2016/04]
  28. 【古韵诗社34期·题画】远迷 [2016/12]

关于本站 | 隐私政策 | 免责条款 | 版权声明 | 联络我们 | 刊登广告 | 转手机版 | APP下载

Copyright © 2001-2013 海外华人中文门户:倍可亲 (http://www.backchina.com) All Rights Reserved.

程序系统基于 Discuz! X3.1 商业版 优化 Discuz! © 2001-2013 Comsenz Inc. 更新:GMT+8, 2019-6-4 17:36

倍可亲服务器位于美国圣何塞、西雅图和达拉斯顶级数据中心,为更好服务全球网友特统一使用京港台时间

返回顶部