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【击退精神压力“无招”胜有招 】
道家追求“无为而治”的境界，这种治国管理理念应用到心理减压的治疗上同样适用。暂时的“逃避”可以将精神压力一时“冷冻”起来，从而留下更多的时间和精力来转换角度，更为积极有效地思考应对方法。
*** = s i n a i m g . c n