【男性秋季养生小窍门】

作者:JoanneJyy  于 2011-8-10 17:06 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:男性话题|通用分类:健康生活

 
【男性秋季养生小窍门】
 
1.补充维生素;
2.每天一个洋葱;
3.按摩大椎穴、曲池穴、风门穴;
4.经常健走、游泳、慢跑;
5.奇异果防止便秘;
6.常喝胡萝卜奶;
7.秋季多睡1小时;
8.多喝水,三餐定时;
9.睡前听音乐;
10.上班前亲吻你的爱人。
 

 

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