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常喝五种茶
1．菊花茶：防辐射，有助于缓解眼睛疲劳；
2．绿茶：含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂；
3．枸杞+菊花+红枣：明目，提高免疫力；
4．玫瑰花+玫瑰果+千日红+菊花：保护肌肤、排毒、补血、明目；
5．白菊茶+乌龙茶：有利排毒，越喝越健康。