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【喝花茶不“跟风”】
每一种花草都有它独特的药性和功效，MM们应根据自己的身体状况来选用，不能盲目跟风哦！要分清自己的体质，如热性体质的人，宜选用性寒花草；而虚寒体质的人则适用性温花草；性平花草则多数人都可饮用。此外，还要了解各个花草之间的药性是否相克，不能胡乱混着喝。