【10种刮油食物不发胖】

作者:JoanneJyy  于 2012-2-29 17:01 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:瘦身篇|通用分类:健康生活

 
【10种刮油食物不发胖】
 
1、洋葱,促进消化,不含脂肪;
2、玉米,促进排泄;
3、苹果,降脂;
4、韭菜,增进胃肠蠕动;
5、蘑菇,保持肠内水分;
6、冬瓜,防止脂肪堆积;
7、海带,清除胆固醇;
8、鸡蛋,使脂肪胆固醇乳化成小颗粒;
9、豆腐,不含胆固醇;
10、芹菜,利尿消肿。
 
 
 

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