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当然，记得在国内时，开药一般都爱给你开一些什么什么维生素的。
前几日，也有人对我说，随着年纪慢慢增长，应该吃一些额外的维生素补充的营养成分，比如，市场上卖的各类东东。
可是，有用么？
就如市面上也卖很多酵素和所谓可让肌肤有弹性年轻的什么胶原蛋白类。。。可是，依然要问，有用么？
反正，我是不信的。而且，很多人本来都还不知道自己到底缺什么，也几乎从来没有个定性定量的检查，看到各类广告就开始乱补来补去，纯粹就是很多人的一种心理安慰罢了吧。