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发表在 Human Reproduction《人类生殖》杂志的一篇研究文章发现，在过去40多年里，全球男性的个人平均精子数量下降了一半以上。这个结果是分析了更新至2017年的数据后得出的。
作者认为，精子数量低通常是由不健康的生活方式引起的，例如过度食用垃圾食品。作者总结了精子数量下降的七大原因:
1. 肥胖
2. II型糖尿病
这头两项会降低睪丸酮激素水平，而该激素对营造生产精子的环境十分重要。
3. 抽烟
4. 过量饮酒
这两项是一直以来强调的原因，直接降低精子的质量和数量。
5.阿片类药物和合成代谢类固醇
使用oxycontin和芬太尼这样的鸦片剂不但影响睪丸酮激素水平，而且导致直接降低精子的质量和数量。 此外，使用合成代谢类固醇进行健美将显著降低精子的数量。
6. 喜欢泡在热水浴缸里和桑拿浴
为了制造精子，男人的睾丸需要比身体的其它部位凉爽一些。这就是为什么睾丸是挂在阴囊外面而不是位于体腔之内的。当睾丸处于充满热水或热气的浴缸或桑拿房过久时，里面的精子数量就会下降。
7。穿紧身内裤
一项新的研究发现，穿紧身内裤的男性比穿平角短裤的男性精子数量要少。
英文原文来自FOXNEWS https://www.foxnews.com/health/7-reasons-sperm-count-is-low