喝咖啡不止能够提神醒脑 或还可助挽救生命

作者:浪跡天涯  于 2011-3-28 19:37 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:健康生活|已有6评论

咖啡作为一种流行于世界的饮品,与茶叶和可可一起并称为世界三大饮料。而每天早晨固定喝杯咖啡,能产生的作用可能不仅仅是帮你更快清醒振作,也许还能够有助于挽救你的生命。

据国外媒体报道,最近的一项研究结果称,那些习惯每天喝杯咖啡的女性,患上中风的风险或许能降低25%,而那些很少或者根本没有咖啡摄入的人,则更容易患上这种疾病。这个研究结果直接挑战了之前普遍认为咖啡不利于人们健康的观念。

虽然此项研究的科学家们强调,还没能够确切证据表明其可以减少中风的风险,但他们的工作可能会对公共卫生有着重大的意义。据科学网(kexue.com)了解,领导进行此项研究的,是瑞典斯德哥尔摩国家环境医学研究所的苏珊娜-拉尔森(Susanna Larsson)博士。

苏珊娜博士表示,咖啡是世界上受众人群分布最广泛的饮品之一,因此即便仅是有微小的健康影响,也能够对大范围公众健康产生积极的影响。她说:“当然现在就把咖啡推荐为一种健康饮料还为时尚早。不过目前有些女性因为认为咖啡是很不健康的所以不去饮用,但事实上有证据表明,适度的饮用咖啡可以降低一些疾病的风险,如糖尿病,肝癌和中风。”

研究团队对35,000名年龄在4983岁的女性的饮食和健康情况进行了调查,结果显示,那些每天至少饮用一杯咖啡的受调查者,患上中风的风险约低了22%~25%。研究人员分析,这也许是因为咖啡有一定的抗炎症效果及改善胰岛素的敏感性,并且也含有对一些疾病有预防效果的抗氧化剂成分。

调查还分析了志愿者其它的一些因素,例如是否吸烟,饮酒情况和体重,不过并没有区分受访者具体饮用的是普通咖啡还是脱咖啡因的咖啡。此前也有过一些研究表明,喝咖啡的男性烟民不太容易患上中风。

(原文来自科学网-kexue.com 大平)


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发表评论 评论 (6 个评论)

4 回复 世外闲人 2011-3-29 22:58
学习了。
5 回复 浪跡天涯 2011-3-30 18:33
世外闲人: 学习了。
謝謝光臨,祝你心情好!
4 回复 世外闲人 2011-3-30 19:20
浪跡天涯: 謝謝光臨,祝你心情好!
谢谢你!
4 回复 老阿姨 2011-5-19 22:49
     最新研究成果:咖啡可以防癌。
7 回复 浪跡天涯 2011-5-20 15:45
老阿姨:       最新研究成果:咖啡可以防癌。
太好了!看來我喜歡喝咖啡是有益的。謝謝您的最新研究成果。
4 回复 老阿姨 2011-5-20 21:32
浪跡天涯: 太好了!看來我喜歡喝咖啡是有益的。謝謝您的最新研究成果。
   不是我的研究,从电视新闻里得知的,我去找找看。

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