高丽参服用法

作者:jzmingg  于 2010-3-21 15:42 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:健康生活|已有3评论

高丽人参可清炖,气味甘香,饮后生津解渴,心气得养对身体有益,或每日放一片高丽参入口,有保健强身,容光焕发,延年益寿之作用。至于另加红枣之类药材也可调整肠胃,并可矫味,也是不错的方式。
 
由于高丽参有保健,治疗等多种功效,对于生活在城市中的大多数人都十分适宜,尤其对素食者,长者,产前产后妇女,身体虚弱及精神紧张的人更适合。不过,最好还是根据个人身体素质,状况选择或请中医师指导,以得到最佳效果。
 
另外,有很多人认为食人参非常昂贵,这是不正确的。主要是进食高丽参份量低,价格并不昂贵,购买一罐600克庄高丽参,正常是可以足够进食一年的。
 
用来保健强身的话,通常人参食用份量每次1-3钱(3-10克),每星期1-3次。
 
若是治疗目的,因体质有别,份量也有不同,或需其他药配伍,所以先向医师请教服用方法,以达到治疗最佳效果。

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发表评论 评论 (3 个评论)

0 回复 margo 2010-3-21 15:50
锔饭很香的
0 回复 jzmingg 2010-3-21 16:39
margo: 锔饭很香的
识货。值得称赞你,也谢谢你的介绍方式。
0 回复 chocopina 2010-3-21 17:08
只有气虚的人才需要进补的吧。。。

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