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身体不舒服，但总是找不出原因。猛吃补品，却又补得不到位。中医提倡的“治未病”概念，先辨识体质，并从病人的饮食，生活等多方面进行调整，有望改善问题。
治未病的概念源远流长，早在两千多年前，{黄帝内经}已提到“圣人不治已病治未病”及“上工治未病”；唐代名医孙思邈亦倡导“消未起之患，治未病之疾，医之于无事之前”。