- 肺癌早期多無症狀 [2012/02]
- “生命在于运动”是严重误导. [2011/09]
- 如何處理棉被的塵螨!? [2010/08]
- 逆轉骨質疏鬆的神奇食物 [2012/02]
- 斐濟是現今世界上唯一沒有癌症的國家~常吃杏仁 [2011/10]
- 梳头大有学问..必学! [2011/01]
- 五樣好東西 [2010/09]
- 每天枸杞水 活到兩百歲 [2010/10]
- 10种让癌细胞休眠的食物 [2010/08]
- 隔夜菜下肚 罹患胃癌率增2成 [2010/10]
- 癌症信号--知道这些，你将永远不会得癌症 [2010/11]
- 抗癌名醫吳永志的10大健康觀 很多舊觀念都要砍掉重練 [2010/10]
- 感冒该怎么治疗?有良心的好文章....*我是怎么治疗感冒的*-- 一位有良心的医生写的喔! [2011/04]
- 身體好沒秘訣--只要每天多散步,多走路 [2010/10]
- 癌细胞怕熱 ; 一天五杯热水，完全排毒！ [2011/08]
- 被診斷為癌症時，請不用再問----為什麼是我？ [2010/08]
- 長壽秘訣～三慢四快 [2010/09]
- 愈毒愈开花 [2010/06]
- 請讓所有人知道此事 [2010/05]
- 蕃茄的坏消息-很重要!!! [2010/08]
- 生活小窍门 [2010/08]
- 吃什么可以让牙齿变白？ [2010/07]
 |
|
| 人參補陰 小心愈補愈糟 | |
| 「醫師，我最近覺得很疲倦，平時又怕冷，可不可以吃人參來補一補？」人參是大家耳熟能詳的一味中藥，燉補藥膳或養生茶飲常會見到它。一般民眾以為人參補陽氣，此觀念並不正確。 漢代經典醫書《傷寒論》中的用藥法則，一直指導著中醫臨床，這也是中醫稱為「漢醫」的由來。此書中使用人參的時機有三，即「汗」、「吐」、「下」過度，此三種情形皆呈現「體液流失過多」的現象。 ●流汗太多：如在大太陽底下或悶熱的環境中工作，揮汗如雨，此嚴重者有熱衰竭之虞。又如吃退燒藥而發汗太多者，或產婦生產過程中，出汗太多者。 ●嘔吐過度：如妊娠嘔吐、感冒嘔吐、霍亂嘔吐、食物中毒嘔吐等，凡嘔吐次數多（甚者一天逾10次）、嘔吐量大者。 ●腹瀉頻繁：如腸胃型感冒腹瀉、霍亂腹瀉、食物中毒腹瀉等，導致拉肚子次數多（甚者一天逾10次），或不明原因的長期慢性腹瀉者。 中醫認為，人體的各種津液屬「陰」，稱為「陰液」，故體液流失過多會造成「陰虛」，而出現「口渴」欲飲水、「脈弱」無力的情況，舌診則呈現「舌乾無津」、「苔燥或無苔」之象。 為使民眾易於明瞭與記憶，可將人參的作用比喻為西醫的「打點滴」，藉以補充流失的體液，以恢復電解質的平衡。 若從事靜態活動，或常置身於冷氣房的人，實在沒有吃人參的必要；若見怕冷、手腳冰冷，就想用人參「補一補」陽氣，就犯了「陰陽不分」的大忌，可能會愈補愈糟糕。 | |