美军即将丧失作战能力

美军为什么丧失战斗力？

因为美国的学生们告诉我，用牙刷耍舌头，是美国军队里对所有士兵的要求，我开玩笑的预言，不久的将来，美军士兵将丧失战斗力。

 越来越多的病例显示，刷舌头与消化系统严重失调有密切的关系。如果一个人刷舌头的历史在三年以上，基本上都会有轻重不等的腹痛，胃痛，大便失调，头晕乏力，神经衰弱等一系列不适症状，当这一切发生在军营里，你以为这样的士兵，还能打仗吗？而多数人都不会想到，这与他们讲卫生的习惯有关系。近十多年来，一些美国的牙医，会建议患者在刷牙的时候“顺便”刷刷舌头，why not, 因为可以“帮助”保持牙齿清洁，避免口臭，这是很严重的误解和误导。

首先，牙齿的清洁，与舌头无关，造成牙齿不洁的是吃东西，即便有些舌苔，也不会影响到牙齿。其次，造成口臭的原因，不是舌头上的舌苔，而是从食道和气管，通过呼吸产生的，当胃里消化不良，或是有肺脓疡的情况下，腐败气体就会随着呼吸呼出，就是俗常的口臭。

了解这些，您就会明白，刷舌头对保持牙齿洁净，是完全不必要的，经常刷舌头，甚至会对身体产生非常不好的影响。我们知道，牙刷是用来清洁牙齿的，因为牙齿是坚硬的组织，受得起鬃毛刷子的摩擦。而舌头是柔软的，不仅如此，舌头还是一个内器官，尽管我们张开嘴巴可以从外面看到，由于舌头的灵活运动，还可以伸出口外，但是，无论如何，待在口内才是舌头的正常体位，从常识上看，没有任何一个内器官，受得了鬃毛刷子每天的刷洗，能够想象一把刷子每天在胃、肠、肺、肝、肾的表面刷洗，会是怎样的后果吗？

不但如此，舌头的表面，有一层非常微小的腺体细胞，称为味蕾，这些腺体细胞有分泌功能，因此，一个消化功能良好的人，会看到舌头表面有一层分布均匀、薄白的霜状物，就是我们素常所说的舌苔，表明他的胃气生机勃勃，中医讲，有胃气则生，无胃气则死。舌苔的变化，反映了身体内部的机能状态。消化不良或者有代谢失调，都会在舌苔上，看出端倪，严重的机能衰败，造成味蕾死亡，就会在相应部位的舌体上，有大片的、甚至整体的舌苔剥脱。

舌头上这些微小的味蕾细胞，非常娇嫩。如果舌苔太厚，感觉不舒服，偶尔的用刮舌板或勺子刮一刮，并不会造成味蕾的损伤，因为味蕾非常微小。但是牙刷却足以摧毁微小的味蕾细胞，尤其是形成习惯，每天刷舌头，那真是令倒霉的味蕾难逃厄运了。

 味蕾被大量破坏的后果是什么呢？胃气衰败。就像您家门前的草坪，过一段时间，剪剪草，修整一下，还是要留着草根吧，有根才有绿油油的生机，如果每天都去铲铲地皮草根，结果是什么呢？还会有绿草如茵吗？铲掉了草皮，裸露的地表，还有生机吗？味蕾是同样的道理，每天刷舌头几个月以后，就可以看到舌头光光，就像铲掉了草皮的荒地，即使有点舌苔，也是飘浮状，中医称为无根之苔，也是胃气衰败之相。进一步，就是没有舌苔了。刷舌三年以上，根据个人的体质不同，多数即使经过治疗，也要好几个月才能恢复正常舌苔，也就是味蕾再生，有些刷舌时间太久的人，比如十年以上，治疗效果也很差，许多复杂的症状已经不是那么单纯了。

这些年看下来，十年以前，多见韩国女孩子刷舌头，近几年，白人女孩刷舌头也很普遍，这种习惯多见于年轻人，五十岁以上少见，可见这是一个新兴起的、被误导的卫生习惯。我经常看到年轻女孩带着牙具上班，每次吃完饭，都在洗手间大刷特刷，还以为是为了下班后的约会，然而十年间，这种行为在纽约变得非常普遍，相应的病例也越见越多，已经成为一种趋势，继而听说这已成为美国军队的纪律，不禁为之愕然，难怪美国不行了，因为他们的士兵刷舌头。

如果，我为此奉劝现代的人们，善待你的舌头，善待你的生命，为了你的健康，不刷舌头少接吻，大家会不会以为我是个怪物？其实，你知道吗？中国的古人，见面行礼，就是双手作揖，连手都不握的，他们最讲卫生了。

我知道你在骂我老古董，随便，反正我不跟你握手，更不会蠢得象你，为了脏兮兮的接吻，刷死自己的舌头。