生活需要一点激情

作者:yuki-1217  于 2010-7-18 15:09 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:健康生活|已有69评论

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    朋友Y患上忧郁症已好几个月了,虽然一直在中西药兼用,但病情依然没啥明显好转,最近又发现得了早期乳癌,情绪和心理上又再一大打击。
 
    一向愉悦、温婉、自信、聪慧的Y,如今却是反应迟缓、情绪紧张、表情僵硬,和去年圣诞夜在我家PARTY上的那个热情、兴奋、积极活跃的Y完全是判若两人。

    看着眼前的Y,除了震惊,就是心疼和难过。Y的学历很高,有着令人羡慕的工作和家庭生活,她所经历的压力和碰到的困扰,其实也只是现代人在工作和生活上一定会遇到的最为普遍和平常的问题,诸如;工作上的压力啦,孩子的学习啦,家人的健康等等。一般人不说是从容面对,但至少也不会把这些问题放大或想严重了,一般也就力所能及做出某些适当地调整和处理所碰到的问题。遗憾的是,凡事要求完美、过于细腻的高智商的Y却郁闷在累积的情绪里,一味地责怪自己,沉沦在消极负面的自我意识里,完全失去了正确、积极的判断能力。家人的无微不至,朋友的关怀备至,这对迷失了方向的Y,几乎都成了严重的精神负担,大脑不受控制地紧张害怕,语无伦次。最后结果就是,不断地增加药物的剂量。。。

 

    现流行说:生容易,活不易。的确,人活着,碰到的坑,要过的坎何其多,稍不留神,便会在这坑那坎里磕碰、跌倒、挣扎甚至窒息,但只要不放弃,我们还是可以以自己的方式活下来。只是有时候一成不变的生活模式,久而久之也会变得乏味、懒散、冷漠、厌倦,甚至抑郁。尤其是人到中年,职场的压力、家人的健康、孩子成长的烦恼、荷尔蒙减少的困扰等等,一系列一大堆问题正慢慢地消耗着我们的能量,增加着我们的负担,影响着我们的情绪。这时真的就需要有点激情,哪怕是偶然的冲动也好,都可以刺激到我们麻木的神经,恢复失去的精神,重新点燃热情的火花。你会发现,其实人生一旦有了激情相伴,让希望的活力来支撑你的生活,日子也会变得鲜活、有滋有味了起来。

                    

 

 
 
 

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发表评论 评论 (69 个评论)

0 回复 8288 2010-7-18 15:48
人不怕死天下无敌
2 回复 yuki-1217 2010-7-18 16:21
8288: 人不怕死天下无敌
无敌金刚~~~
1 回复 wazhh 2010-7-18 16:57
生活也不能过于平淡了
0 回复 jannykwong 2010-7-18 20:22
清绪对身体的影响很大,估计她早期乳癌是跟她的情绪有一定关系的。希望她尽快好起来。
1 回复 rongrongrong 2010-7-18 21:32
希望她尽快好起来
1 回复 绿水潭 2010-7-18 21:55
祝福她。
人到中年,得自己关心好自己。
2 回复 杏林一虹 2010-7-18 22:26
抑郁症不似表面看起来那么简单,要抓紧治疗啊,而且家人要小心看护才行。
1 回复 雨中独行 2010-7-18 22:42
得学会善待自己,学会享受生活~~~不过挺难的~~
1 回复 在美一方 2010-7-18 22:48
抑郁症完全不是一般人所想象的仅仅是不会调整情绪,抑郁症是一种疾病,和癌症一样是一种病,both physical and mental,所以几句人生指南完全不靠谱,需要系统的therapy 加合理用药。如果都到了神情呆滞语无伦次的地步,她很可能需要inpatient care了,很严重了。
2 回复 世外闲人 2010-7-18 23:07
同情中,开心快乐很重要。
0 回复 sinnertown 2010-7-18 23:29
人哦,不能要求太高,知足常乐。不要总是拿自己跟别人比,更不要拿家里人或者孩子跟别人比。特别是小孩子,要求严格是对的,为了他们以后的未来;跟人家比来比去的,大多数是为了自己的面子和虚荣。
1 回复 Lawler 2010-7-18 23:32
看心理医生,看心理医生!中国人常常意识不到看心理医生的重要性。。。
0 回复 RidgeWalker 2010-7-18 23:51
大脑受伤,需要时间恢复;药疗会留后遗症,但也不能不吃药,很麻烦。
从此学会放松,珍爱生活的细细节节,活得有质量才是真谛。
0 回复 陈营 2010-7-19 00:19
信命吧,谁说也没用,该死必死能活则活,命中有激情总是有的,从没有过激情的人,患了绝症就想开始有激情,玩笑耳。
1 回复 纡朱曳紫 2010-7-19 00:44
在美一方: 抑郁症完全不是一般人所想象的仅仅是不会调整情绪,抑郁症是一种疾病,和癌症一样是一种病,both physical and mental,所以几句人生指南完全不靠谱,需要系统的
看过介绍抑郁的一些片子,确实需要药物辅助,很多人对抑郁症认识的都不正确。希望你的朋友能有所好转,她需要多关心和爱护
0 回复 在美一方 2010-7-19 00:52
纡朱曳紫: 看过介绍抑郁的一些片子,确实需要药物辅助,很多人对抑郁症认识的都不正确。希望你的朋友能有所好转,她需要多关心和爱护
需要正确的医生、药物、心理治疗。简单的励志对抑郁症完全没有作用。
1 回复 caro 2010-7-19 01:31
让她到网上来玩玩,或者学画总之要把注意力分散
0 回复 BL_518 2010-7-19 02:38
不妨试试交际疗法。]研究表明,善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。美国某精神健康研究室最近发起了一场运动,口号是"朋友乃良药"。他们认为,社会支持甚至可使人延年益寿。
0 回复 早安太阳 2010-7-19 02:52
加油!!
1 回复 jjsummer95 2010-7-19 03:26
让她到村子里来。。
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