为什么我的父母爱唠叨抱怨

[困扰]

咨询师您好:

     想向您请教有什么办法才能让她快乐?

     刚才爸爸跑到我家里来问我打电话给妈妈，和她说了什么。因为妈妈挂了电话就对他念叨不停，让他很烦躁，只得“离家出走”，因为在家里他真的呆不下去了。我也见识过妈妈的唠叨，真的很让人受不了。我妈妈是一个极其敏感的人，也算是一个“怨妇”吧，如果事情有一点没有如她的意，或者遵照她的意思去做，她就很悲伤，觉得家里人对她不好，她这么辛苦的为这个家，得不到回报。

     其实刚才我打电话只是询问一下，她的房子租出去没有，因为我看到我们的邻居把房子租出去了，顺便问一下她的情况，没想到她就怪爸爸没把房子租出去，只知道玩，不顾家。其实爸爸也有点委屈吧，因为租什么样的人也要妈妈同意，不然妈妈就不同意租，房子空出来几天了，问的也有几拨人，总是因为价格，租客没谈成功。租房子的事首先他们两个的意见就有不同，怕没租好，遭到对方埋怨，所以都不想管这事，这下看到别人的房子租出去了，他们又着急了，互相埋怨。有时候挺小的一件事，但总是弄得一家人气氛紧张，过得压抑。

      我妈妈是一个十分要强的女人，也还算能干吧，什么事都不甘于人后，特别是在我爸面前也没表现一点女人的柔弱，做什么事，都不比他少做，也比较善变，有时候吧，一件事开始这么做，但经过她的“深思熟虑”之后又变了。我爸和我妈两个人是互不理解，妈妈总是埋怨爸爸没能力，特别是在我们做儿女面前，总是说爸爸对她不好，最近几年来，总是把年轻时候的事拿出来说，特别是在心情不好的时候，唠叨不停，把我爸爸说得一无事处，好像和我爸有深仇大恨一样。其实这些她只是嘴里说说，心里面还是很关心我爸爸的。她对爸爸还是有感情。但是我爸爸就不同，嘴上虽然不作声，但对妈妈一点也不体贴，特别是在她生病的时候，一点也不能体现出做丈夫的温情。相比较之后，我妈对我爸的感情多于我爸对我妈的感情。我妈妈心地很善良，有些事对别人能换位思考别人的感受，但不能和我爸作换位思考考虑爸爸的感受。她总是觉得我爸对她不好，自私，而且没什么能力。我不知道我爸是不是真的这样对她，因为有些事是心里感受到的，外人是不能查觉那种感觉的。关于爸爸的能力，在我们儿女看来，爸爸很老实本分，性格比较弱，不喜欢与别人争，不是那种强悍的男人吧，但人很聪明，家里什么东西坏了啊，水、电都是他修，可能在我妈这样的女强人面前这是他应该做好的吧，他希望爸爸更有能力。

     其实我很多时候跟妈妈聊天，要她不要超那么多心，什么事想开一点，也讲点爸爸的优点，但是总被她驳回，而且有时候被她说得很无奈，不想劝她了，随她了。

      我妈妈遇到不顺心的时候，就总喜欢把以前的事拿出来说，一遍又一遍不厌其烦，而且最喜欢把家里取得的成绩都归于她一个人的功劳。总是说，不是搭般我（要是没有我这样努力付出），家里哪有这么好，要是依你爸爸那样，家里还不知道是一个什么样子。对于儿女也一样，总是说她怎么付出，生怕我们不知道一样。一遍又一遍，重复的说，以前我们还坐在那里听她讲，后来一遇到这样的情况，我借故离开了，我真的忍受不了这样唠叨，这个时候我就想她活得怕累了，精神上负担太重了。

      爸爸、妈妈的这一代，是活得最苦的一代，什么事都赶上了，大越进，文化大革命，特别是近几年来，拆迁征地，分房的不公平，给她们心理造成的影响很深，有些阴影到现在还深深的埋在心底。

     爸妈老了，我只想让辛苦了一辈子的父母有一个快乐的晚年。

     不知道我怎么做才能改变她现在的心态？

[咨询意见]

我们的父母辈，经过生活艰苦、精神压抑的几十年，婚姻没有很多的选择，更没有“重选择”的机会，双方性格上的差异矛盾，年轻时的不如意，不沟通，累积几十后，在一定程度上都会对老人精神心理上构成了创伤。这是他们中一些人选择要唠叨抱怨，另一些人沉默寡言的原因。唠叨抱怨是他们渲泄的一种方式。很多时候也是“有口无心的”。也有一些老人，进入记忆力退步的状态，甚至出现老年痴呆，对自己说过的话不记得，于是会反复说同一件事。

这种情况如果导致父母之间的冲突矛盾，子女一定要避免掺和进去。无论站在哪一边，都是不对，会成为另一方的对立面。无益矛盾的解决。只会让矛盾升级。

男人和女人做事思考的方式自然会有很多不同，女儿因此可能更能理解母亲的做法，但未必能理解父亲的方式。如咨客提到父亲“对妈妈一点不体贴”，但家里东西坏了都是他修。其实，这就是男人表达爱的一种方式。不少男人只用做事来表达，永远不会说一句温柔的话。因此，子女也不可根据自己的立场，对父母的对错做简单的判断。

子女要想解决这类问题，至少是缓解矛盾，最好是劝说父母，尤其是矛盾的主要发起方，看医生，进行心理咨询。治病治根，大多情况下，只是引起矛盾的一方问题控制了，其他的矛盾也是自然消失了。

这类咨询一般有如下原则，以本咨询中的情况为例：

一、了解母亲（因为她的唠叨是源头）的健康状态，她的不安是否影响到饮食睡眠质量，是否严重影响到与全家人的关系甚至安全。如果有严重影响，就可能会需要采取药物治疗，如抗焦虑的药。--- 当然，如果是更年期内分泌激素不正常造成的，可以用激素替代疗法。正常五六十岁之间更年期比较常见。

如果对健康和家庭关系没有严重威胁，只是有点小不愉快，药物治疗就不需要了。

母亲的唠叨，焦虑是什么时候开始，这对查清原因也很重要。

二、问母亲，如果一切都如她的愿，那会是什么样子。这样，可以厘清母亲的需要。咨询师一定要保持“非知”的心，倾听母亲的真正需要。其后，对可实现的进行安排，对不能实现的进行合理解释。目的是加强母亲对自己需要的认知。认识自己需要的合理性与不合理性。

如果她的需要只是希望大家都记得她的功劳，大家就主动地经常地说母亲的好，把她的功劳写下来，录下来，放给她自己听。

如果她只是需要有人说话渲泄，就可以鼓励安排她多和其他老人交往。

在老人身体条件许可的情况下，多参与各类的户外活动，劳作，也是减少焦虑唠叨的办法。身体疲劳了，也就不会有力气去唠叨。注意掌握度就是。

三、母亲因房子没租出去而焦虑，但根本原因是什么？怕自己钱不够无法养老？还是别的什么？这需要了解情况后做相应的处理。找到母亲焦虑的原因也许比租出去房子最重要。租房子跟找对象一样，得合适的人才给租啊。如果租房出去是唯一目标，如何更快找到合适租客，这又有很多的手段可以采用。最根本的原则，查清原因，明确目标，对症下药。