开春芦笋---少盐少油(2)

作者:三Y老豆  于 2011-3-26 04:42 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:少盐少油|通用分类:私房小菜|已有31评论

在春天里,送上一碟“开春芦笋”,愿大家春芽发发,周末愉快!

新鲜芦笋/鸡蛋

低盐肉片/鲜奶/香槟芥末酱

将熟蛋黄压碎加香槟芥末酱用鲜奶调成蛋黄酱

将芦笋根部切除

芦笋在开水中烫二分钟

将低盐肉片环绕住芦笋用牙签钉在芦笋的根部防肉片在煎时松开

在铁锅中将四面煎至金黄色

上碟,淋上自制的蛋黄酱


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发表评论 评论 (31 个评论)

2 回复 Emansfield 2011-3-26 05:27
真精致啊,看着好看,想着好吃~~~
1 回复 三Y老豆 2011-3-26 05:41
Emansfield: 真精致啊,看着好看,想着好吃~~~
西式做法,咸肉片是脆的,你可以在家试试,好吃
1 回复 Emansfield 2011-3-26 05:54
三Y老豆: 西式做法,咸肉片是脆的,你可以在家试试,好吃
好的。谢谢分享~~
1 回复 三Y老豆 2011-3-26 06:16
Emansfield: 好的。谢谢分享~~
  
2 回复 foxxfam 2011-3-26 07:52
要吃肉,必须要吃素菜.好主意
2 回复 xinsheng 2011-3-26 07:59
不错!
2 回复 三Y老豆 2011-3-26 09:27
xinsheng: 不错!
从你那偷来的
2 回复 三Y老豆 2011-3-26 09:30
foxxfam: 要吃肉,必须要吃素菜.好主意
少吃肉好, 要么就吃肉片,量少
2 回复 xinsheng 2011-3-26 09:31
三Y老豆: 从你那偷来的
我那天的3根芦笋都不如你的一根大,做这个菜恐怕不行
1 回复 foxxfam 2011-3-26 09:39
三Y老豆: 少吃肉好, 要么就吃肉片,量少
儿子只吃肉,米面素菜不粘.
1 回复 三Y老豆 2011-3-26 09:40
xinsheng: 我那天的3根芦笋都不如你的一根大,做这个菜恐怕不行
可能是我的碟子小的缘故吧
2 回复 xinsheng 2011-3-26 09:43
三Y老豆: 可能是我的碟子小的缘故吧
不是,我那一捆芦笋一磅多一点点,起码有30多根,每根筷子粗细
2 回复 三Y老豆 2011-3-26 09:46
xinsheng: 不是,我那一捆芦笋一磅多一点点,起码有30多根,每根筷子粗细
那应该是精品了
2 回复 三Y老豆 2011-3-26 09:49
foxxfam: 儿子只吃肉,米面素菜不粘.
那不行, 下次做个想吃肉就得连青菜一起吃的菜
2 回复 foxxfam 2011-3-26 10:14
三Y老豆: 那不行, 下次做个想吃肉就得连青菜一起吃的菜
哈哈哈他是肉当饭吃.好在美国肉便易
1 回复 三Y老豆 2011-3-26 12:03
foxxfam: 哈哈哈他是肉当饭吃.好在美国肉便易
   长身体的时候, 多吃
2 回复 foxxfam 2011-3-26 12:50
三Y老豆:    长身体的时候, 多吃
      
1 回复 yulinw 2011-3-26 16:58
   多面手啊~~
2 回复 rongrongrong 2011-3-27 00:48
全能  
1 回复 三Y老豆 2011-3-27 05:55
rongrongrong: 全能   
天天离不了吃啊
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