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醒来已经是中午了，早饭没有赶上，就做中饭吧。还是粗茶淡饭，看图说话：
一锅面条，一碗糊糊
砂锅内存：海参（切丝），白菜，油菜，胡萝卜，鲜菇。入一大碗水大火煮开后，小火十分钟，放一些蚝油，盐，白胡椒，香菜，枸杞子。点香油。
把另煮好的面条放进砂锅。小心别烫着嘴巴
糊糊是三合一：芝麻糊，杏仁粉和腰果粉（trade joe‘s 自产）