三招帮你判定是否肾虚!

作者:angeler  于 2012-6-12 09:29 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:生活|通用分类:健康生活|已有20评论

      现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环,威胁着我们的身体健康。

  第一,健忘程度。如果领导问让你办的事情进展如何,你说“我忘了”,一次、两次可以,但是如果多次发生这样的事情,就不仅是件丢脸的事了,而且你要想想,自己是不是肾虚?

  健忘程度是肾虚的重要标准。所以不要轻易跟别人说,“我忘记带东西了”,这等于告诉别人,“我有可能肾虚”。而且,因肾虚引起的健忘这一现象,正呈现低龄化的趋势。现在有很多小学生,隔三差五就跟老师说“我忘记做作业了”。所以,不要以为健忘只是个老年病,它应该引起所有年龄层的人的注意。

  第二,气色。我们可以照照镜子,看看自己的气色。肾虚的人通常情况下气色很差,脸的光泽度、潮湿度明显不够。有些明星在舞台上风光无限,那都是化了妆的效果。等他们卸了妆之后你再看,很多人都脸色铁青、皮肤粗糙、毛孔粗大,确实让人失望。这是为什么呢?

  明星的精神压力通常非常大,容易造成肾虚。这需要长期调理,才能使身体内部激素达到正常水平,让面色红润、有光泽。

  第三,小便功能。这有两方面的评价标准:其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水,因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻,竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的时候,得马上去厕所,你要晚去一步就会出事。

  有些人不敢哈哈大笑,不敢使劲打喷嚏,要不然也会出事。这两种情况都属于小便功能有问题,也是肾虚的表现。

  所以,我们判定一个人的肾虚程度,可以从三个方面去考量:健忘程度、气色、小便功能。即使是身体大体健康的人,也可以用这样的标准衡量自己是否肾虚,或者帮助家人、朋友判断他们的身体状况。有这几方面问题的人,就要多加注意,抓紧时间调理,否则肾虚的情况会越来越严重。

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发表评论 评论 (20 个评论)

回复 whyuask 2012-6-12 09:33
哈哈哈,肾还管记忆啊
回复 黄笑吾 2012-6-12 09:50
喜欢。女人最知道我是否肾虚
回复 闲云野鹤一忽悠 2012-6-12 09:56
黄笑吾: 喜欢。女人最知道我是否肾虚
够黄          
1 回复 黄笑吾 2012-6-12 09:57
闲云野鹤一忽悠: 够黄              
嗯?黄啥了。不就是实话实说嘛。
莫名惊诧,我要举报你
回复 闲云野鹤一忽悠 2012-6-12 10:10
黄笑吾: 嗯?黄啥了。不就是实话实说嘛。
莫名惊诧,我要举报你
俺怕怕  
回复 黄笑吾 2012-6-12 10:21
闲云野鹤一忽悠: 俺怕怕   
别怕!
老A说:他最近忙于抓“骂人,起哄, 打架”之事儿,这肾虚的事儿,一时半会儿管不到。你就高兴一阵子啊。
回复 mayimayi 2012-6-12 11:38
whyuask: 哈哈哈,肾还管记忆啊
肾是 大总管
对男性尤为如此
回复 mayimayi 2012-6-12 11:40
献花
谢谢 普肾
回复 whyuask 2012-6-12 11:54
mayimayi: 肾是 大总管
对男性尤为如此
您对男性记忆的理解很高深
1 回复 卉樱果 2012-6-12 12:25
好像三点我都有
回复 angeler 2012-6-12 14:02
mayimayi: 献花
谢谢 普肾
谢谢!
回复 angeler 2012-6-12 14:02
卉樱果: 好像三点我都有
  
回复 qxw66 2012-6-24 00:59
据说只有他老婆知道。。。
回复 亦云 2012-6-25 04:10
卉樱果: 好像三点我都有
你是拟人偷斧头!   
1 回复 亦云 2012-6-25 04:12
黄笑吾: 喜欢。女人最知道我是否肾虚
男人也最了解女人是否肾虚!   
肾脏 主管 男女 之事
回复 黄笑吾 2012-6-25 04:51
亦云: 男人也最了解女人是否肾虚!    
肾脏 主管 男女 之事
女人的肾未必虚,但是不喜欢做爱与此无关
1 回复 亦云 2012-6-25 05:04
黄笑吾: 女人的肾未必虚,但是不喜欢做爱与此无关
性冷淡与肾 有关系的
回复 黄笑吾 2012-6-25 07:38
亦云: 性冷淡与肾 有关系的
女人最懂女人!
好!听你的!没错
1 回复 亦云 2012-6-25 08:36
黄笑吾: 女人最懂女人!
好!听你的!没错
我是女人吗?
回复 黄笑吾 2012-6-25 22:21
亦云: 我是女人吗?
  

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