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恬淡 的生活不是别人给自己营造的。自己的心静了，生活自然闲适了。心若乱了，处处皆是烦恼。一个人知道自己想要的是什么，找到最适合自己的生活方式，一切外界的热闹和诱惑也就成了无关之物。心情可以在俗事中起伏，精神需要有宁静的核心。