改良的宝宝入睡训练

作者:卉樱果  于 2013-9-13 11:00 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:含饴弄孙|通用分类:子女教育|已有40评论

宝宝出生时和出生后,很长一段时间内,宝爸在另一个国家工作,宝妈和宝宝睡一张床。

现在全家登陆温哥华,暂住在奶奶家中,宝宝和爸妈一张床。

宝宝的睡眠周期短,两三小时就要醒一次,还要宝妈哄着再入睡。

医生说,要给宝宝做入睡训练(Sleep Training)。可是宝宝没有自己的房间,怎么训练呢?

宝妈先列出一个入睡步骤,最后一餐粥后,洗澡,换睡衣,喝牛奶,讲故事,唱催眠儿歌。然后对宝宝说,你长大了,该自己入睡了。晚安~

接着宝妈走出房间。

宝宝愣住了,这是怎么回事呀?放声大哭。

宝宝已经一岁了,会走了。他走到门边,拉住门把手,也要出来。

宝妈在门外拉住门把手,不让他出来。

在门外的还有奶奶和宝爸,奶奶一脸用一种愁苦心疼加责怪的眼光看着宝妈。宝爸看到奶奶这么难过,开心的笑出声来。

宝妈说,妈妈不要这样看着我,入睡培训是必要的,人家这么大的宝宝都睡整觉了。

奶奶心里明白,但还是心疼,后来奶奶在镜子前做了这个表情,一看吓了一跳 - 好恶劣好丑的脸色哦。这个脸被宝爸称之为STF(Sleep Training Face)

宝宝在里面上气不接下气地哭了二十分钟后,没声音了。睡着了。

宝妈说那一夜宝宝半夜醒的少一次了,醒来也会自己入睡。

第二夜,宝宝哭了十七分钟睡着了。第三夜哭了十二分钟,第四夜哭了七分钟。

奶奶也不摆出恶劣的脸色了,反正哭的时间越来越少,说不定宝宝真的以后不需哭就入睡了。只是一到入睡时间,晓得宝宝要哭,奶奶就把海绵塞住耳朵关上房门。

但是第五夜,不知什么道理,宝宝拼命地哭,又走回头路了。

奶奶问宝妈:这样要哭多少天才能结束训练呀?宝妈也难过又茫然:我也不知道呀~

奶奶觉得这样对待一个不会说话的孩子不好,因为他不理解为什么妈妈要把他关在房间里自己睡觉。奶奶还觉得这样的训练会影响宝宝欢乐的天性。再说,以后他们总要买房子自己住,宝宝总归有一天会有自己的房间,那时候大点了,训练他独自一个房间睡也不迟。

宝妈本来就是很心软的,想想也是。于是进去对宝宝说,这是睡觉的时间,妈妈在这里坐着,你在床上自己睡觉。如果你不睡,妈妈就出去。宝宝听懂了,不哭了,爬向自己的枕头,很快睡着了。

这样,入睡训练改良了,变成妈妈坐在床边的地上,宝宝自己入睡。

有时候,宝宝也要探探妈妈的底线,或者有时候宝宝的精力还很旺盛,不想睡,宝妈再三劝说,宝宝还是玩,那么妈妈就走出房间关上房门。宝宝的力气渐 大,和宝妈像拔河比赛那样,一个要开门出来,一个不让出来。一个哭的震天动地,一个硬着心肠一脸坚毅,这时,奶奶恶劣丑陋的脸又出现了,宝爸对奶奶的 STF又开始幸灾乐祸。

哗啦啦,宝宝在里面撞到什么东西了,宝妈一把推开门冲进去,宝宝哭的上气不接下气一看到宝妈就不哭了。

于是双方妥协,宝妈让宝宝自己找一个最舒服的地方睡觉。

宝宝有次把双脚搁在坐在地上的宝妈肩膀上睡着了。或许这个地方离妈妈最近,所以是最舒服的。

有次宝宝满床找不到舒服的地方,爬到地上夹在靠垫里坐着睡着了。

一个多月过去了,宝宝的改良入睡训练基本成功 - 就是宝妈坐在房间里,宝宝自己在床上入睡。

改良的宝宝入睡训练_图1-1

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发表评论 评论 (40 个评论)

3 回复 人間的盒子 2013-9-13 11:10
真好玩啊。不过孩子睡觉有那么麻烦吗,我家小盒子从来没跟大人睡过。
2 回复 懒懒猫 2013-9-13 11:14
哈哈哈哈哈,太欢乐啦,照片留着给他长大以后看,乐晕……
3 回复 卉樱果 2013-9-13 11:49
人間的盒子: 真好玩啊。不过孩子睡觉有那么麻烦吗,我家小盒子从来没跟大人睡过。
宝宝两个半月后与宝妈从美国回上海,正值冬天,分床喂奶不方便,就在一张床。宝宝习惯了。
3 回复 卉樱果 2013-9-13 11:50
懒懒猫: 哈哈哈哈哈,太欢乐啦,照片留着给他长大以后看,乐晕……
是很滑稽的,这小子。帖子有错字,iPad上不能改
2 回复 懒懒猫 2013-9-13 11:57
卉樱果: 是很滑稽的,这小子。帖子有错字,iPad上不能改
错字没关系,看明白滴。
我觉得宝宝带的方式有点沿袭中国的老习惯,生下来就单独睡比较科学,现在强行纠正他已经习惯的习惯,真残忍……
不过现在也没辙了,不纠正也得纠正,否则再大些更麻烦。我有个小侄女和她妈妈睡到7岁时候开始纠正,结果孩子可怜s啦,半夜不敢自己睡,抱个枕头坐在她妈妈门口睡着叻,过了好久才完全适应,你说这究竟是谁的问题呢……
3 回复 卉樱果 2013-9-13 12:16
懒懒猫: 错字没关系,看明白滴。
我觉得宝宝带的方式有点沿袭中国的老习惯,生下来就单独睡比较科学,现在强行纠正他已经习惯的习惯,真残忍……
不过现在也没辙了,不纠 ...
上电脑改了。是呀,主要是条件限制还有大人的问题。他们移民前分别在两个国家。宝妈觉得和宝宝一起睡也蛮温馨的。要是再有老二,肯定一出生就分房间。
4 回复 懒懒猫 2013-9-13 12:29
卉樱果: 上电脑改了。是呀,主要是条件限制还有大人的问题。他们移民前分别在两个国家。宝妈觉得和宝宝一起睡也蛮温馨的。要是再有老二,肯定一出生就分房间。 ...
9494,其实说白了,是宝宝婴儿期时候大人偷懒,其他说法虽然也是存在的理由,还更多原因是婴儿睡在身边便于照顾呗,结果让宝宝习惯后,又再纠正,所以还是开始时候就得“狠心”点,勤快点,宁愿自己多麻烦一些,也不让宝宝遭受改习惯的痛苦……
4 回复 徐福男儿 2013-9-13 12:31
贴一张奶奶一脸愁苦心疼加责怪的照片吧!   
3 回复 人間的盒子 2013-9-13 12:35
卉樱果: 宝宝两个半月后与宝妈从美国回上海,正值冬天,分床喂奶不方便,就在一张床。宝宝习惯了。
不应该的,对孩子不好。
2 回复 白露为霜 2013-9-13 12:52
小孩应该有自己的床。
3 回复 猪扒戒 2013-9-13 12:53
好乐。
2 回复 心随风舞 2013-9-13 13:00
宝宝太可爱了,有这么一位奶奶真是幸福,掉蜜罐里了。
3 回复 RedRock9 2013-9-13 15:30
我可舍不得
2 回复 trunkzhao 2013-9-13 18:13
够狠的,我可受不了。
4 回复 yulinw 2013-9-13 20:12
   慢慢就好了~·
2 回复 dwqdaniel 2013-9-13 22:20
好玩!
3 回复 寇一仁 2013-9-13 22:24
行,从小练武功!
3 回复 tea2011 2013-9-13 23:56
可爱~~~
2 回复 浅色 2013-9-14 00:31
前一阵在杂志上看到老外在讨论这个问题呢,现在好像觉得孩子和父母一起睡也不一定不好。
2 回复 卉樱果 2013-9-14 03:50
徐福男儿: 贴一张奶奶一脸愁苦心疼加责怪的照片吧!    
怕吓坏你
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