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有身居国外的上海同乡建议贴点正宗的上海菜，馋色忒了。
对于我这个不喜欢烹调也不是吃货更不是吃客的人来说， 只要有吃，就是美味，不管正宗不正宗。
啰嗦一下，记得上世纪六七十年代样样凭票供应时，上海人有两帮，主吃还是主穿。
主“吃”的一方大张旗鼓理直气壮：“阿拉钞票才（全）是吃光额，吃光好，吃在肚皮里，才（全）是自家的”。结束了还不忘贬一下主“穿”的：“穿在身上拨（给）宁家（人家）看，呒啥意思。”
主“穿”的不声辩什么，只是穿出来给大家看。不是那种买来的衣服。成衣店的东西样式千篇一律、颜色只有数得清的几种。手巧的女孩女人，从布店扯来料 子，给衬衫镶条花边，裤脚小个半寸，效果立马就不一样了。我有个女同事，连“风雪大衣”也敢做。一家人外出从头到脚光光鲜鲜，赚回头率也是一种荣耀的满 足。
穿的支出比重大了，吃的方面当然少些内容了。不过关起门来的事，有时候也会暴露，那些对你穿着鲜亮心存嫉妒的邻居，会猛不丁推门进来看看（那时候还没买房呢，邻居比现在的亲人关系还随便）：“夜到（晚上）吃啥啦？噢哟！嘎（这么）节省啊？”
现在好了，吃穿都可以放开，只要不穿真名牌不每天上馆子。 国内的人也明白了，朋友们出国后都会变小气的。我这次回去，都是亲朋好友请客的，吃的时候高兴一阵，抹嘴巴的时候惭愧一下。
至于价格，没有一位主人认为是贵的。我习惯于算绝对值，觉得每顿恶巨呀！
上面一张照片是外企老同事请客，两人量，吃到了久违的呛虾（以前公司聚餐每次都点的）。餐馆属于大众级别+，五个菜一碗面三百元不到，老同事连呼合算。
以上是十人餐，包房。久违的上海味道！忘了拍环境拍每个菜，扫了差不多才拍剩菜。结账850，旁人还是说合算，那是我四分之一养老金。
这个是在浦东的一家饭店，装潢富丽堂皇，抵得上大温哥华任何一家中餐馆。四人餐，因为都是同龄人，点的清淡，吃的舒坦。
这次是黄浦区的一家饭店，包房。餐前红酒。
醉鸡是我的最爱。
拼盘和炒菜上台了，非常艺术。
大闸蟹的时候未到，海蟹常有。
餐后通常都有水果送。大温哥华中餐馆送的是“糖水”就是赤豆汤绿豆汤百合汤之类的。六人餐近千元，主人还是说不贵。
进了饭店，被家乡菜美味吸引，把国外媒体说的“地沟油，农药水果”全部置之脑后了。饭店里的水果如果从大超市进货就亏了，估计是街面店的。
一 向崇尚西方生活方式的上海，咖啡店如雨后春笋到处林立。建筑宏伟装潢高大上， 星巴克更是高级会客地方。想想温哥华除了市中心，星巴克或Tim Hortons其实就是上海以前的油条豆浆小摊那么平民，赶着上班的工薪族，沿街放一个盒子的乞丐们都可以进去落脚，化几个硬币喝上热咖啡和甜麦圈。
与日本旅人在星巴克的建议午餐。总价忘了，只记得咖啡是近三十元一杯，不可续杯的。
吃中餐因为太享受热闹亲热的气氛、丰富喧哗的聊天，和每个菜的好味道，往往忘记拍环境。西餐则不同，有一种幽静和悠闲，慢慢吃，轻轻聊，也有时间拍照和欣赏。
西式午餐套餐，每人一百八十元，上面是前菜、饮料和边菜，很不错。
主菜三文鱼和牛排，少的一笃笃，难看味道也差远（我当然没表露），吃个氛围和友情，最重要了。
除了被请客外，其余中晚餐在父母家吃，由护理阿姨烧。 四人基本上三荤三素一汤，比我和老公俩在温哥华的菜肴丰富多了。护理阿姨没时间跑去大超市买菜，就地室内小菜场室外小摊解决。
酒 店提供自助早餐，不贵，中式十五元，豆浆油条粥包子；西式四十五元，面包牛奶咖啡。我吃自助基本不合算的， 就去了街上小店附近下海庙素斋店一家家吃下来。血糯米粥包子鸡蛋腐乳那套只要五元五，小笼包油豆腐粉丝汤也差不多这个价。最好吃的是东来面馆的青菜面加荷 包蛋七元五，比下海庙素斋面馆便宜一半。不过东来面馆的餐巾纸是挂在门上的厕纸。
从上海回到温哥华的家，一称，两个礼拜重了一公斤半。