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禪心定，人自在；禪心生，道乃正。悟禪，是人生清醒的開始。禪機寓於萬象之中，要用心領悟；萬象皆是禪機的昭示，不要褻瀆。善是禪的根本，學會用微笑迎接困境，學會用寬容包容殘缺。不懂走路的技巧會摔跤。生活總是在我們最軟弱的地方給我們重擊，令我們成長。坐亦禪，行亦禪，禪意人生，福在其中。
低調做人，才可高調行事。貴而不顯，華而不炫，才是人生的至高境界。言語謙和好處世，行為低調好做人。低調，就是狹路相逢，側身而過與人行。地低成海，人低成王。為人低調，才能最大限度地減少人為干擾和阻礙，才更容易取得事業上的成功。你把自己放得越低，在別人心中的地位才會越高。
有些人事，看不清會糾結，看清了會心痛。人生如一粒塵埃，表面是自己做主宰，實際上卻被天地、人道主宰著。很多人事的變遷，你無法左右，只能隨緣。要想活得快樂，要學會清醒地做事，糊塗地做人。本來就沒有完美，什麼都看清了，污點也昭然了。優點越多，污點越顯得刺眼。活得太認真，所以很痛苦。
吃鹹點，看淡點。年少時，喜歡談夢想；長大後，漸漸明瞭現實與理想之間的差距。心想事成只是一種願望，以心換心只是一種渴望。磕磕絆絆久了，才悟得“淡”之一字，彌足珍貴。淡看名利得福壽，淡看錢財少災禍，淡看人情少糾結，淡看得失得自在。淡，即隨緣。淡，是對擁有最好的珍惜。
有缺失，才會有希望。萬物皆不完美，人生總有缺憾。我們要以完美的心，接受並不完美的人生。人生沒有滿分，就像背著一個永遠裝不滿的籮筐，因為裝不滿，我們才會不停地採摘，收穫才會越來越多。所謂的完美，其實只是來源於我們的心靈。只有真正懂得包容不完美的人，才能獲得更多的完美。