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關鍵事實
癌症是影響全球發病率和死亡率的主要原因,2012年全世界大約有1,400萬新發癌症病例,癌症相關死亡為820萬例。預計未來20年新發病例數約增加70%。
2012年,男性5種最常見癌症分別為肺癌、前列腺癌、結腸直腸癌、胃癌和肝癌;女性5種最常見癌症分別為乳腺癌、結腸直腸癌、肺癌、子宮頸癌和胃癌。
約三分之一的癌症死亡歸因於以下5種主要行為和飲食風險:身高體重指數、低水果和蔬菜攝入量、缺乏體育活動、吸煙和飲酒。
煙草的使用造成全球大約20%癌症死亡和大約70%肺癌死亡,是最重要的致癌危險因素。
低、中等收入國家高達20%的癌症死亡歸因於病毒感染如HBV / HCV(乙肝、丙肝)和HPV(人乳頭狀瘤病毒)等感染致癌。
全世界每年60%以上癌症新病例發生在非洲、亞洲、中美洲和南美洲。這些地區癌症死亡占全球的70%。
預計在下一個20年內,全球每年新發癌症病例數將由2012年的1,400萬上升到2,200萬。
癌症是一大類可影響身體任何部位的惡性疾病,也叫惡性腫瘤或腫瘤。癌症的一個顯著特徵是異常細胞快速產生、超越其正常邊界生長,並且可以侵襲身體毗鄰部位和擴散到其他器官,後一種方法被稱為轉移。轉移是造成癌症死亡的主要原因。
癌症的病因
癌症是從單一細胞發展而來的。從正常細胞轉化到腫瘤細胞是一個多階段過程,通常是從癌前病變發展成惡性腫瘤。這些變化是個體遺傳因素和以下3類外源性致癌因素共同作用的結果:
- 物理致癌物質,例如紫外線和電離輻射
- 化學致癌物質,例如石棉、煙草煙霧、黃麴黴毒素(一種食品污染物)和砷(一種飲水污染物)等成分
- 生物致癌物質,例如某些病毒、細菌或寄生蟲感染
世衛組織通過其癌症研究機構——國際癌症研究機構(IARC)對致癌物進行了分類。
- 老齡化是癌症形成的另一個基本因素。癌症的發病率隨年齡顯著上升,主要原因是特定癌症風險積聚隨著年齡增加。總體風險積累是隨著年齡增長,細胞修復機制有效性大打折扣的結果。
癌症的風險因素
煙草使用、酒精使用、不健康飲食和缺乏身體活動是全球主要的癌症危險因素。一些慢性感染的危險因素在低、中等收入國家癌症發生中起到一定作用。
乙型肝炎病毒(HBV)、丙型肝炎病毒(HCV)和一些類型的人類乳頭狀瘤病毒(HPV)感染分別增加肝臟和宮頸癌的風險。 HIV(愛滋病毒)感染大大增加如子宮頸癌的患癌風險。
如何降低癌症的負擔?
盡可能地瞭解癌症的原因並進行針對性干預,可以廣泛預防和控制這種疾病。通過實施基於證據的癌症預防、早期發現和癌症患者管理戰略,可以有效減少和控制癌症。如果能及早發現並進行充分治療,許多種類的癌症具有很高的治癒機會。
如何改變和避免危險因素
30%以上癌症死亡可以通過改變或避免主要的危險因素進行預防,這些危險因素包括:
- 煙草使用
- 超重或肥胖
- 不健康的飲食,如低水果和蔬菜攝入量
- 缺乏體力活動
- 飲酒
- 性行為導致的人類乳突病毒感染
- 乙型肝炎病毒感染
- 電離輻射和非電離輻射(紫外線)
- 城市空氣污染
- 家庭使用固體燃料造成的室內煙霧
煙草使用是造成約20%全球癌症死亡和大約70%全球肺癌死亡的最重要的危險因素。在許多低收入國家,高達20%癌症死亡是由於乙肝病毒和人乳頭瘤病毒感染。
癌症的預防策略
- 盡可能回避以上所列的風險因素
- 接種人乳頭狀瘤病毒(HPV)和乙型肝炎病毒(HBV)疫苗
- 控制職業病危害
- 減少接觸陽光中的非電離輻射(UV紫外線)
- 減少接觸電離輻射(職業或醫療影像診斷)