谈“癌”及“防癌”

作者:东北子弟  于 2011-11-20 02:37 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:流水日记|已有4评论

谈癌色变,一说起癌会让有些人觉得恐惧。而对癌症缺乏基本的了解可能是导致产生这种恐惧的因素之一。

简单地说,癌症是一群失去控制,疯长的细胞。在从正常细胞到癌细胞的演化过程中, 细胞会经过一系列重大的蜕变,它们逐渐地(1)失去正常的细胞功能(如肺细胞的呼吸功能),(2)失去细胞在内部出现问题时启动自杀系统的能力, () 获得躲避免疫系统识别它们的能力,(4)获得制造新血管的能力(以提供足够的养料, 氧气来支持癌症的生长),及(5)获得脱离细胞基质,漂移出去的能力。完成这些蜕变是个漫长的过程,一般地讲要用10 - 20年的时间。在这段时间里,有些渐变的细胞会在中途凋零死亡,而完成了所有这些蜕变的就成了大家平时所讲的癌细胞。

一般来讲,逐渐癌变的细胞都生长在缺氧的微环境中。尽管缺氧的微环境与癌症的发生,发展,转移的关系还不十分清楚,有一点是肯定的:在长期缺氧的条件下,细胞会启动各种应急系统,包括DNA复制,修复的应急系统。这些应急系统的特点是反应快,出错率高。它们是癌细胞的DNA出现大量变异的重要原因。短暂地使用这些应急系统不会造成大的问题,但长期地使用将会造成灾难性的后果。

这些疯长的细胞为什么会致人于死哪?其中最主要的原因是:当失去正常功能的细胞逐渐地取代了健康细胞时,相应组织的功能就会减弱或完全丧失。比如,当癌细胞取代了部分肺细胞时,一个人的肺功能就会降低,不足以提供足够的氧气供全身使用。当癌细胞转移到骨髓时,将会导致骨髓造血能力的下降或消失。另外,癌症是一种消耗性疾病。癌细胞能量代谢效率远低于健康细胞的效率。所以,癌细胞要消耗几十甚至上百倍于正常细胞所需的葡萄糖(或脂肪),来提供它生存所需的能量。这也是中晚期癌症患者身体迅速消瘦的原因之一。体能的下降,加上免疫力的降低,也可能导致晚期癌症患者死于感染或其它平时看起来不大的毛病。

是什么原因导致正常细胞的癌变哪?目前,人们对癌症的发展,转移都有了相当的认识,但对癌症发生的机制还没有建立起一个清晰的框架。非常可能,不同的癌症有不同的发生机制。但环境的影响可能是很重要的因素。比如,HPV病毒对宫颈癌的发生,丙肝乙肝病毒对肝癌的发生,幽门螺旋菌对胃癌的发生,梭杆菌对肠癌的发生,及核辐射,过长的日光浴,体内的自由基,吸烟及食物中的有害添加剂都是可导致不同癌症发生的重要因素。目前的认识是:这些外来因素以不同的方式破坏人体的DNA, 而某些DNA的变异和癌症的发生有直接的联系。比如,p53是一个重要的抑癌基因。如果某种外来因素碰巧导致了p53的变异,而使它失去正常的功能,这样的人就失去了一道对癌症的防线。

所以日常生活中,应尽量避免与各种致癌因素接触。 此外,提高自身的免疫力是极重要的。多锻炼,特别是在氧气充足的环境下锻炼;保证摄取足够的维生素。尽量减少避免身体长期发炎的情况因为发炎会导致微环境缺氧,进而导致DNA的变异。如得了癌症,早期发现是最有效的治疗。不管是什么癌症,如能在未扩散之前发现治疗,五年的存活率都很高,多在80-90% 所以应做年度体检,全面的体检,早发现早治疗。即便是已过了早期,千万不要有思想负担!心理学家曾做过将一只老虎和一只羊放在同一个笼子里的试验。笼子在中间隔开,虎和羊互相碰不到,但能看到,嗅到,几天之内,羊就死了 吓死的!心理健康太重要了。

祝大家身体,心理健康。


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发表评论 评论 (4 个评论)

2 回复 东北子弟 2011-11-22 21:34
del: good very much !  thanks!
谢谢来访; 祝健康!
3 回复 东北子弟 2011-11-23 06:40
del: 希望大家能少为健康操心,因为我们有了 “ 东北子弟”  的厚爱。
不敢当。 只要觉得提供的信息有用就好。

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