拷打术和反拷打术，审讯术和反审讯术

反拷打有个关键的技巧， 就是不能被动挨打。 心中要估计对方出拳的节奏， 看看他要出手了， 身势迎上去， 一接触马上松下来后退。就这么小小的几毫米距离， 来拳就弱了许多。 实在不行， 估计要打上来了，提前就在心中暗叫“啊”， 或则干脆叫出声来， 马上就有奇效。估计对方来拳提前叫一声， 全身就有了准备， 所以伤得轻， 能轻很多。 宇航员扬立伟在返回时， 过载太大，把嘴都咬破了，如果他学会叫出声来， 会好受得多。 可惜啊，中华内家拳的声音奇功， 所谓“哼哈”二气，老外知道，自己人却不知道。

反 拷打还有个重要内容就是自我催眠止痛。止痛主要靠呼吸， 有节奏地呼吸， 开始时快些， 然后慢慢把呼吸放得悠长， 但是一定要有节奏。呼吸的同时要感觉痛点配合呼吸一动一动的， 疼痛感节奏和呼吸挂上后， 就转移注意力到腹部，呼吸越深长， 疼痛感也慢慢减轻， 最后就只知道呼吸的节奏而不知道疼痛了。呼吸的同时脑子里配合着呼吸节奏说“还好， 还好，。。。 还好” ，“没事，没事”等话。 我建议最好不要说“不痛”二字， 因为有个“痛”字，可能会引起反效果。

我的止痛自我催眠主要是转移， 把痛和呼吸联系起来， 然后通过控制呼吸还间接控制疼痛。 我曾用这种方法来止痒， 很有效。 道家呼吸是个宝啊， 所谓“食气者寿”， 呼吸对身体的好处太大了。 但是， 没有真传， 万不可乱练， 恐入魔道。 总之一条， 放松， “气以直养而无害”， 不去想呼吸， 呼吸自然就对了。 至于“胎息”、“踵息”，众看官别信， 这种技术没几个人会， 会的人也不会讲， 讲了你也练不成。 谁说能少于十年速成， 那就是骗子，要不就是他自己搞错了。

对于反拷打，反审问术，最关键的一点几乎忘记了：就是一定要有信心，坚信自己能挺过去。没事就多想想挺过去之后，如何花天酒地（对贪官污吏而言），风流快乐。这一条用催眠理论来讲，就是建立足够的Motivation, 这是催眠成功的根本保证。

佳节快到，写一段胡言， 给诸位当笑谈看， 开一开心。再次声明： 文中所言， 纯属捏造， 如有雷同， 只是巧合。