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以前很少听到谁死了,谁病了的事,现在常常听到熟悉的人病了,死了的消息,加之自己也到鬼门关边上走了一圈,才突然醒悟到,原来死亡离我们这么近呀,一不小心一脚就滑过去了。50后,60后的人小心喔,经常要注意自己的身体情况,在这种年龄段的人是压力最大的一群人,也是最不注意的一群人,自认还年轻不会有病,一点点不舒服不介意,一点点疼痛没关系,一点点胃口不好,一点点睡眠不好没关系,扛着,撑着该干嘛干嘛不介意,等到扛不住了,一下就挎了,怎么我身体这么好还会病了呢?然后就开始找医生看病,吃药,一点也不想想原因,什么也不改变,配合医生把自己更快送进天堂去了。其实健康很简单,只要你肯做,每天都可以为自己的健康做一点点事,早起喝一杯饮料,吃一点点早点不难吧?可是很多人做不到,常常忙到不吃早餐,甚至中餐也很晚才吃,然后晚餐大吃大喝,饱到快走不动,然后上网,(在美国)不知时间,在中国晚上的活动就更多,一般晚上按时睡觉的人几乎不存在,人的自然规律没人去理会,想怎么做就怎么做,大部分人的口号是“活几天呀,怎么高兴怎么来,对得起自己就行了,”。就这样过日子,很快的,我认识的有2个人一男的,一个是女的,一个打工的,一个是老板,2人都有一个共同的爱好,喜欢上赌场,他们都是做餐馆的,晚上10点下班,一下班就直奔赌场,常常赌到天亮,打个小顿就又上班了,下午会睡一小会,基本天天如此,你想呀,上帝不召他们谁召他们?去年他们都走了,一个59年生人,一个67年人男的是去赌场的车翻车到医院查到有病回国治疗死在中国(胃癌)女的死在美国(肺癌)不保养,不注意是很享受,玩大发了,他们在赌场里精神抖擞的样子我也见过,想想真的很可怕,同志们,要注意呀,都是肉做的熬不起呀。再说说喝酒,在美国的人好一些,但是还是很多人的爱好,酒伤肝谁都懂,可谁都不管就是要喝,我弟弟喝酒量很大,我说他“喝酒伤肝,他回我 不喝伤心,”那好吧你随便伤吧,能喝酒的人都是铁·肝,能熬夜的人都是铁人能做到不吃饭的人那不是常人,是超人,只是超不过上帝。抽烟的人是慢性自杀,谁都知道,可是烟民不知道,他们好享受腾云驾雾的感觉,不理解,真的不理解,健康和你有仇吗?人生就是几十年,有命的话,个人活个人的,谁都知道怎么活,也许他们活得更滋润,不后悔就行。