愈营养,愈危险!--如何当个“聪明”患者

作者:祝君平安  于 2013-4-2 13:01 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:健康生活|通用分类:健康生活|已有18评论

愈营养,愈危险!

作者:【冈本裕】日本脑外科医生,同时专长恶性肿瘤的临床治疗与研究。

史上最完整,历时40余年,震撼全球66亿人的健康大发现!以下是你所不知道的真相..
★罹患肝癌的孩子,大都来自吃得最好的家庭
★摄取最多牛乳和乳制品的国家,骨折率最高,骨骼也最差。
★造成第一型糖尿病的最大祸首,可能就是牛奶蛋白质。
★研究统计,饮食中饱和脂肪含量较高的初期多发性硬化症病患,有80%会死亡。
★只要改变饮食习惯,不吃动物性蛋白质,肾结石复发的病患就能不药而愈。
★以肉食为主的美国男性,死于心脏病的比例是以植物为主食的中国男性的17 倍!
★医师决定如何进行治疗的考虑要点,通常是基于金钱,而不是健康。
★有的医生让病人吃了许多苦,花了很多冤枉钱,甚至快要死掉,但其实只要吃燕麦片就可以好了!
★医师会动手术和开药,却不懂营养,因为他们根本没受过营养学的训练。
★没有任何手术或药丸可以有效预防或治疗任何慢性疾病。


90%的病自己会好

高血压、糖尿病、高血脂、胆固醇过高、肥胖、痛风、便秘、胃溃疡、头痛、腰痛、过敏、失眠、自律神经失调......

这些占门诊百分之九十的病,实际上不必吃药就会好,你能想象吗?冈本裕是日本脑外科医生,同时专长恶性肿瘤的临床治疗与研究。他最出名的就是「尽可能不开药」,但他治疗与给过建议的慢性病及癌症病患,复发率却很低,这是怎么办到的?

本书在日本九个月就畅销三十万册,是作者冈本裕医师二十多年诊疗观察的经验结晶。他指出:
当个「聪明」患者,比当个医生眼中的「好」患者,你得到痊愈的机率更高。
关于看病吃药,他指出:

1.「好患者」就是会定期回诊的病人,因为会替医院带来稳定收入。
2.不是不吃药,而是吃药要有期限;如果一直吃不好,就要检讨原因。
3.血压高未必需要吃药,压力大、作息乱才是脑溢血主因。
4.血糖标准降低,于是糖尿病患者暴增几百万人,但并非都需要吃药。
5.胆固醇愈低愈好?其实胆固醇在220~280mg/dl的人,最长寿。

6.新陈代谢症候群,根本不必看医生。
7.连医生都未必知道,肠子是人体最重要的免疫器官。
8.制酸剂并不能治疗胃溃疡,原因何在?
9.常吃头痛药会刺激交感神经,可能引发其他疾病。
10.腰痛别穿紧身搭,更别马上贴酸痛贴布。

11.过敏、湿疹,不用擦药膏,多摄取发酵食品就可以治好。
12.抗忧郁药物,可能让人更不开朗。
13.晚餐不要太晚吃,就能改善失眠。
14.别让养生成为压力,再养生的食物,吃起来好吃才是最基本的。
15.量量体重,就能看出营养是否失衡。

16.坐姿不前倾,就能改善很多疼痛症状。
17.按摩手指,就能维持自律神经的平衡。
18.按摩小腿部,可以改善全身血液循环。
19.按压百会穴,可改善头痛、高血压、神经衰弱,晕车、痔疮。
20.洗澡冷热水交替,能远离感冒。

21.把看电视改成每天散步一小时或六千步,半年体重九十变六十(公斤)。
22.睡觉不只是休息, 睡足七小时才能彻底修复人体自愈力。
23.不可以用病患的身分去看病,而要以顾客或朋友的对等身分。
24.聪明病患会设法让医生讲出「因为你是私下问,我才会老实说」的医疗建议。

这24种提高自愈力的生活习惯,有多达2400名癌症与慢性病患在使用,就算不全部执行,只做到六、七成结果一样很显著。他的临床数据显示:病患在淋巴球数的增加、生活质量的提高,以及存活率的提升,都得到 显著的改善。

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发表评论 评论 (18 个评论)

4 回复 fanlaifuqu 2013-4-2 16:45
90%的病自己会好 ,我看还高些!
口味越好也越危险!
4 回复 病枕轭 2013-4-2 22:53
不错~收藏啦!
3 回复 秋收冬藏 2013-4-2 22:57
谢谢。
胆固醇在220~280mg/dl的人,最长寿?没有达标。。。
4 回复 老君岩 2013-4-2 23:11
还真的有这么一本书
http://www.amazon.co.jp/9割の病気は自分で治せる2-病院とのつき合い方編-中経の文庫-お-7-2/dp/4806135585/ref=pd_rhf_ee_s_cp_1_T7DQ

不管你信不信,反正我不信。
4 回复 小皮狗 2013-4-2 23:23
别让养生成为压力,再养生的食物,吃起来好吃才是最基本的。妙!
4 回复 饱暖思平等 2013-4-3 00:43
现代医学不完善,不过在正确的道路上;传统医学玄之又玄,在被敬而远之。
4 回复 祝君平安 2013-4-3 12:27
小皮狗: 别让养生成为压力,再养生的食物,吃起来好吃才是最基本的。妙!
   现在中国养生成了必修之课,草本皆兵的味道了。却不知紧张和担忧才最伤身。
4 回复 祝君平安 2013-4-3 12:28
fanlaifuqu: 90%的病自己会好 ,我看还高些!
口味越好也越危险!
我同意。所以现在若有不适,我基本都是让身体自己康复。
4 回复 祝君平安 2013-4-3 12:28
病枕轭: 不错~收藏啦!
谢谢来访。
4 回复 祝君平安 2013-4-3 12:29
秋收冬藏: 谢谢。
胆固醇在220~280mg/dl的人,最长寿?没有达标。。。
很不错,你还知道自己的指标,我还不知道,检查时医生说没问题,我也就不关心具体指标了。
4 回复 祝君平安 2013-4-3 12:31
老君岩: 还真的有这么一本书
http://www.amazon.co.jp/9割の病気は自分で治せる2-病院とのつき合い方編-中経の文庫-お-7-2/dp/4806135585/ref=pd_rhf_ee_s_cp_1_T7DQ

不 ...
冈本裕的《医生不会告诉你的事》,应该是台湾出版。朋友传过来的。
4 回复 祝君平安 2013-4-3 12:36
饱暖思平等: 现代医学不完善,不过在正确的道路上;传统医学玄之又玄,在被敬而远之。
我们觉得中医玄,是因为从小接受的都是西式教育看的是西医。若从小或至少上中学学古文时能让中国学生读一些医书进行自我保健,一直到大学毕业年年都考古文而非英语的话,没有多少人会认为中医是玄学了。

不知不解才会觉得玄。

这是政府的问题。除了死抱专制制度至今未变,中国古代很多东西包括精华都被革命掉了。
4 回复 老君岩 2013-4-3 15:11
祝君平安: 冈本裕的《医生不会告诉你的事》,应该是台湾出版。朋友传过来的。
我指地是日文原著。
4 回复 中意 2013-4-3 15:56
我看病不用药,中西药都不用。最近,这里的医院给病人的饮食开始改变了,让病人吃素。这是一大进步,总算苏醒了。
4 回复 祝君平安 2013-4-4 04:36
老君岩: 我指地是日文原著。
谢谢。
4 回复 祝君平安 2013-4-4 04:38
中意: 我看病不用药,中西药都不用。最近,这里的医院给病人的饮食开始改变了,让病人吃素。这是一大进步,总算苏醒了。 ...
你是医生?或者是指你自己去医院看病?

我也一样,这几年都是以预防保健为主,不吃任何中西药。是药三分毒,只能在不得已时再用。
4 回复 HappyUSANA 2013-4-4 13:16
现在这样的医生少之又少,都是钱闹的
4 回复 祝君平安 2013-4-5 03:28
HappyUSANA: 现在这样的医生少之又少,都是钱闹的
对。从上世纪开始,所谓的经济学世界让人们一切向钱看,没有良知没有了真正的健康快乐。

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