为什么长期 打鼾 的人患糖尿病的风险非常高？

国际糖尿病联盟最新发表的专家报告指出, 长期 打鼾 的患者出现糖尿病的几率是一般正常人的2.5倍以上, 而且患睡眠呼吸暂停综合症程度越严重, 患糖尿病的危险性也相应增加.

在 所有的糖尿病病例中, 由于肥胖引起的 打鼾 与糖尿病之间的关系最为密切，专家指出，由于 打鼾 患者身体肥胖, 大部分的脂肪都堆积在腹部, 因而把膈肌往上顶, 限制了肺的扩张, 造成呼吸不畅, 非常容易引起鼾症. 同时,肥胖并伴有打鼾的人体内缺氧比较明显, 特别是夜间容易憋气, 影响胰岛素合成. 长期反复就会患上糖尿病.

因为人体的代谢过程必须有氧，而人体本身氧的储备很少, 必须不断从空气中获取. 在睡眠中出现频繁的呼吸暂停, 导致呼吸气体交换不足, 就会出现间歇性低氧血症, 低氧可降低人体对胰岛素的敏感性, 使血糖升高.

长期睡眠时间不足和睡眠质量下降, 会干扰胰岛素的分泌和人体对胰岛素的敏感性, 使血糖升高, 诱发糖尿病.

另外，由于对 打鼾 危害的认知度低, 不少人未能及时就诊, 使由鼾症引发的糖尿病等病情加重. 因此有睡觉打呼噜等症状者,应该查清鼾症原因, 尤其对那些有家族史, 吸烟, 肥胖以及患有鼻, 咽腔梗阻, 狭窄疾病等高危人群更应提高警惕.

【摘自】www.eztodu.com