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冬去春来,天气渐暖。介绍一道我家传统的,极受家人和朋友欢迎,清脆爽口的凉菜。
食材:绿豆芽,黄瓜,胡罗卜,鸡肉,粉丝,鸡蛋。春饼,在美国的朋友可以买墨西哥薄饼代替。量根据人口需要,自己的喜好来确定。
调料:醋,盐,香油,少许糖,姜末,蒜末。
做法:将绿豆芽用开水汤熟,过凉水;黄瓜,胡罗卜切丝;鸡蛋打好,用平锅加一点油,摊饼切丝;鸡胸肉切丝,平锅里加一点油炒熟;粉丝煮熟过凉水。所有的材
料,放在一起,用姜末,蒜末,香油,醋,盐,加少许糖拌匀即可。如果喜欢鸡精也可以放一些。我家里几年前就淘汰了味精,鸡精。
这道菜的关键在醋,根据个人的口味;酸度一定要把握好。醋少了不好吃,多了也不行。所以,要尝试着放。一定要注意卫生,用切熟食的菜板,切这些蔬菜。
用春饼,或墨西哥薄饼,把凉菜卷起来吃。喜欢吃辣的朋友,可以放些辣椒酱在里面。非常的清脆爽口,营养健康。每次做这道凉菜,都很受欢迎。喜欢的话可以试试。
我做的时候,家里没有绿豆芽;我切了佛手代替。其实,只要是适合凉拌的菜,都可以采用。
哈哈!怎么切的?请忽略刀工。