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大概3年前,LP的脚后跟开始疼,随着时间的推移越来越严重,后来发展到每天早晨下床时最艰难,脚刚挨地时疼痛难忍,忍痛走一走,疼痛会减轻一点,不能长时间走动或站立。去看医生,说是脚后跟长了个骨刺,要治愈只能做手术,把肉切开,将骨刺磨掉;权宜之计是在鞋里放个特制的鞋垫,不让骨刺接触鞋底。我LP不愿意开刀,就买了几双鞋垫勉强维持。当时对医学一窍不通,当然也就毫无办法。
2011年3月开始学习中医,发现长骨刺是因为脾胃功能弱了。估计有人看到这里会说又是巫术,脾胃和骨头有什么关系?不要说别人,我自己当时看到这种说法也是不相信的,但我会实践。有病乱投医,什么方法都要试一试。试的结果是,脚痛大大缓解,现在通常情况下已感觉不到脚后跟疼了,只是偶尔穿硬底鞋或走在硬的地面上时才能感觉到一点隐隐的痛。
理论和我的博文《用中医方法治腰痛》是一样的,就是中医五行理论。中医认为肾属水,脾胃属土。肾主骨,所以骨也属水。在五行相克中,土克水。骨头长骨刺,就相当于土的功能弱了,控制不了水,水就到处乱跑,治法补脾胃即可。补脾食物:莲藕、莲子、白扁豆、黑木耳、驴肉等。补胃食物:土豆,小米,蜂蜜,牛肉等。最有效的吃法:土豆切厚片煮水,吃土豆、喝土豆水。当然也可以吃炒土豆丝,但功效会差好多。为治脚后跟痛,我们家土豆吃的最多,每周吃土豆一袋(10磅)。其次是黑木耳、莲藕和莲子。