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如果对毛泽东的矛盾论有所了解，就应该对阴阳论不难理解。中医的阴阳论就是将世界上的万事万物分为两种：阴和阳。它们的关系是对立统一，阴中有阳，阳中有阴。事物的和谐发展需要阴阳平衡。比如男人为阳，女人为阴。一个男人和一个女人组成一个家庭就叫阴阳平衡；两个男人或两个女人组成一个家庭就不是阴阳平衡，因其丧失了繁衍后代的功能；同时，阳气或阴气太重，理论上应不会长久。
阴阳论对于人体来讲，那就是热为阳，寒为阴。寒热在人体内也要达到一个平衡，才是健康的体质。生病的人可分为热性体质和寒性体质，中医治病的一个方法就是热性体质用寒性药或食物，寒性体质用热性药或食物，最终使患者的阴阳（寒热）达到平衡，从而治愈疾病。
下面举个例子：本人的口腔溃疡就是用这一理论治好的，详见博文“用中医方法治口腔溃疡”。口腔溃疡就是一种火症（热症），人体热毒从二便和毛孔排泄不掉，就会从身体的薄弱地方排出来，有人表现为皮肤病，有人表现为脚气或狐臭，而本人表现为口舌生疮。治疗可以用寒凉的药物来泄火，也可以停止吃热性的食物。本人就是采用后一种方法治好口腔溃疡已三年无复发。
中医的五行理论就是将世界上的万事万物分为五种类型：金、木、水、火、土，然后研究其之间的相生相克的关系。具体就是金生水、水生木、木生火、火生土、土生金；金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。到这一步，估计没有几个人会有异议。关键是下一步，异议很大：中医将人体的内脏与五行一一对应，也进行分类，同时将食物和药物也进行分类，也与五行一一对应。如肝属木、肾属水、脾胃属土、心属火、肺属金。中医认为，人体的功能由各个脏器管理，如肝主筋、肾主骨、脾主肌肉、心主脉，肺主皮毛。因为肾主骨，而肾属水，所以骨也属水，也就是，看似坚硬的骨头有了水性。脾属土，脾胃相表里，所以胃也属土。五行相克中，土克水，所以水（骨头）的问题就应从土（脾胃）论治。
理论总是很枯燥，现在来点实际的例子。本人的腰痛数次都是补胃治好的，详见本人的博文：“用中医理论治腰痛”、“腰痛的老毛病又犯了”、“用中医方法治脚后跟痛”等。近几年，有三个亲戚骨折，问胃是否有问题，答案都是肯定的。骨折是骨质疏松造成的，骨质疏松是由于钙的流失，钙的流失是土克水的功能不正常，所以根子在胃气不足。
一个理论有没有道理，先看它有没有疗效，不能因为现代科技解释不了就说它是巫术。把人的内脏按其特性与五行挂钩，只是研究人体的一种方法，科不科学要看其治病的效果。从本人的多次应用来看，土克水的治法次次灵验，足以说明其科学性。
中医有阴阳五行理论，并用来治病，西医在这方面还是空白，所以在对人体的认识方面，中医已比西医高出一个档次。结合中医对人体认识的其它方面，有人得出结论：西医在二维空间，中医在四维空间，根本不在一个档次。话虽难听，但也指出了中西医之间在某些方面的差距。