转帖:研究发现健康老人服维D对抗骨质疏松基本无效

作者:西部老马  于 2014-6-22 10:01 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:健康生活

关键词:健康

新华网伦敦2013年10月12日电

一些中老年人会服用维生素D来预防骨质疏松。然而一项新研究发现,对于健康中老年人来说,这一预防效果并不明显。
  英国新一期医学期刊《柳叶刀》刊登了新西兰科研人员的报告。研究者指出,他们综合分析了此前23项考察维生素D补充剂提高骨密度效果的研究报告。这些研究涉及4082名健康成年人,平均年龄为59岁。
  分析结果显示,服用维D补充剂对于提高髋关节、脊柱和前臂的骨密度没有效果,对于全身骨骼整体骨密度的提高也基本无效,这种做法只能将股骨头中的骨密度平均提高0.8%,但这一幅度“没有临床意义”。
  领导这项研究的奥克兰大学教授伊恩·里德说,这项研究表明,对于绝大多数健康人来说,为预防骨质疏松而服用维D补充剂没有必要,医生应该只给缺乏这种维生素的人群开补充剂,这样也可大幅节约医疗资源。
  据介绍,英国国家医疗服务系统每年在维D类药物上花费8000万英镑(约合1.27亿美元),其中很大一部分用于中老年人预防骨折。英格兰公共卫生局的专家表示,目前英卫生部门关于维D补充剂的健康建议并非基于预防骨质疏松,明年将推出更加系统的相关建议。

转栾博士点评:
如果我没记错的话,维生素d是油一样的东西吧,应该是属于相火的----它要真能提高骨头密度,那才倒是奇怪了的。
老年人预防骨质流失,补钙能有啥用,这就像要预防水流失,直接补充河里的水一样,补的越多流的越多------要预防骨质流失,得补胃气和肝气的,土豆、小米、板栗、桑葚子等等的都有用的。这好比要预防水流失,采用加固堤防的方法。

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