戒烟

作者:徽不啦叽  于 2013-6-2 08:37 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:随笔|通用分类:健康生活|已有11评论

  五月三十一日,世界无烟日。抽烟坏处多多,用不着我在这里絮絮叨叨。唯一一次,报纸上看到介绍抽烟好处的文章,还是八十年代,一位老枪朋友很珍贵地保存的一张天津《今晚报》的介绍文章,年代太久了,许多内容已记得不是很清晰,但有一条还一直记着,就是具有镇定安神作用,根据自己二十多年的经验,这句话应该算是有一定道理。抽烟抽了二十多年,还算幸运,也戒了快十年。

   要说香烟,从小就没有那排斥心理,一直很喜欢闻父亲身上那股重重的烟味,也一直以为那就是男人们该有的气味。倒是记得刚参加工作那会,有几个总装场的女工们在谈论一位老工程师说,他没有一点男膻气,那点烟味,因为他不抽烟。似乎烟草味和男子汉有着一个不经意的等号,也是!要不然一些香水公司也不会推出烟草香型的香水。这种不排斥心理,大概就成为后来抽烟的一个心理基础。

   小时一直偷偷地人模人样地学抽烟,爷爷抽烟袋,曾学着三叔的模样,用纸卷着烟丝做着最初的尝试。也曾和一位表哥,偷出姨父的香烟,和一帮半大的孩子们,躲在没人的墙角,吞云吐雾,虽然伴着剧烈的咳嗽声,似乎乐趣更大一些。要说真正开始抽烟,还得说是上大学以后。上大学,算得上总算是飞了出来,总算是没有人整天给在后面糖果加棒子了,总算是想干什么,能干点什么了。抽烟,开始买香烟,烟量也在慢慢地增加。也曾尝试抽雪茄,七角钱一根的雪茄,那是的一包烟也就几毛钱。需要时点上,小心地吸几口,过完瘾,放在一旁,让它自己熄灭。后来,每每考试期间,香烟是必不可少的考试必备品,当然在做棋牌运动时,香烟也是一个必需品。毕业时,一位朋友对我说,如果想戒烟,这是一个机会,到新地方对别人说你不抽烟,别人就不会递烟,戒烟的机会大大地增加。

   去了所里,和一位同年的科大的哥们一个宿舍。刚去的前一两个星期,很是无聊,尤其是吃完晚饭,躺在床上,多么想来上那么一口。终于一天,那位老兄开始念叨上,要是能有颗烟就好了,看来同道之人。立马翻身下床,从行李包里翻出一条藏夹品来,那还是临走前买的香烟,原本打算如果能把香烟戒了,就带回家,给父亲抽。当然如果没实现,只好自己享用。两人就这么把那如果没有继续下去,也就开始在单位的抽烟,第一次尝试戒烟就这么草草地收场。开始和别人共用一个办公室时,每次抽烟都要出去,等自己有了办公室后,再也不用走出去了,就地解决问题,无形中增加了抽烟的次数。每次出差前,香烟都是列在出差清单中,总是带烟,很少在出差地买烟,因为一是对当地的香烟品牌不了解,二是那些名牌,真假难辨,所以还是自带比较好。

   最初去美国时,发现那可不是什么地方都可以抽烟的,对老枪们来说,真是很不方便,一下子烟量就降了下来,变成了每天只有几根的机会。到了加拿大,基本也差不多,每天也就五六根。中间也试过戒烟,大概有半年的时间,还是没能坚持下来。随着香烟价格的不断推高,漫长的冬季里,站在大门外哆哆嗦嗦地滋味也不是那么享受,慢慢地再次萌生要戒烟的想法。后来,打听有关人寿保险,抽烟和不抽烟,相差还是比较大,干脆一不做二不休,下决心要戒烟。开始时,也没多大把握,能不能把烟戒掉。也要感谢一位老中同事,开始每天都找他讨要一颗烟,实在是有点想法是,拿出吸上两口。也就一个星期的时间,基本就克制住了自己的抽烟欲望。后来,大概也仅仅是一种意念上想法,偶尔尝试一下,嘴里就觉着比较苦。再后来,那种意念上的想法,都没了,到现在也快十年了,也试过几次,嘴里的滋味非常不好,可以说很不喜欢。走在马路上时,如有人走在前面抽烟,那飘过来的烟味,也已有点让我讨厌了。回过头想一想,这次的戒烟,到没那么多痛苦的地方,主要的还是看自己能不能坚持住。

   公司里,工作的同事,也有不少在我后面戒烟的,方法五花八门,有贴药物的,有整天吃瓜子的,一位是突然的心脏病,顺便让它把烟戒了。还有一位老白,是针灸戒的烟,所以用他的话说,这针灸有没有用处,说不好,反正让我把烟戒了。

   这戒烟,这些年下来,最能看的见的好处就是不用每隔几天,加油站加油时,顺便多掏出十刀,买盒烟,积少成多,四五千块钱大概是省了下来,当然也没因此看见口袋里多了些零花钱,还是有点干瘪。不过还是庆幸自己把烟戒了,一种没有什么多少好处的东西,还是去除掉,比较好!

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发表评论 评论 (11 个评论)

0 回复 fanlaifuqu 2013-6-2 08:46
不错!成功就好!
2 回复 秋收冬藏 2013-6-2 08:49
抽烟的唯一好处是可以熏蚊子。
1 回复 徽不啦叽 2013-6-2 08:51
fanlaifuqu: 不错!成功就好!
谢谢翻医生夸奖
1 回复 徽不啦叽 2013-6-2 08:51
秋收冬藏: 抽烟的唯一好处是可以熏蚊子。
说不定蚊子还好那一口
0 回复 oneweek 2013-6-2 09:11
有毅力。佩服老弟
0 回复 tea2011 2013-6-2 10:24
好,不抽烟好~~
0 回复 越湖 2013-6-2 10:39
好样的,戒了烟好。
1 回复 Laile 2013-6-2 10:49
也是小时候偷偷学大人卷烟抽,上初中就开始正儿八经的抽上了。来美后就戒了
1 回复 早安太阳 2013-6-2 21:38
听说很难,祝戒烟成功!
7 回复 borninheaven 2013-6-2 23:48
祝戒烟成功! 听说真真的瘾君子是戒不掉的,就是戒了只是没了吸烟的环境,那种不吸烟的对烟味的厌恶不会回来了, 没了第一次吸烟的苦和呛味。
0 回复 刘小雨 2013-6-3 22:37
我是特别支持戒烟的^_^

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