导致疾病（包括癌症）的隐藏因素：消化系统疲劳（2）

导致疾病（包括癌症）的隐藏因素：消化系统疲劳（2）

         当消化系统疲劳时，它不能产生足够的消化酶，这样机体消化食品的速度就会降低，而且食品也不能被彻底消化。这时，体内的微生物就会抢夺和利用这些食品来使自己生长和增殖。

         我们身体中有400多种不同的微生物，大约有5磅（4.5斤）的重量，它们组成机体的微生态，与机体共存亡，没有它们，就没有机体的存活。在这400多种微生物中，有对身体有益的，也有对身体有害的。对身体有益的菌，例如肠道益生菌（乳酸杆菌、双歧杆菌等），它们是保证身体健康、机体功能正常发挥的关键生命有机体；对身体有害的菌，例如白色念珠菌，在过度生长的情况下会给身体带来巨大的破坏作用。这些有害菌如果被控制在一定的数目范围之内，它们不会对身体产生破坏作用。那么由谁来控制这些坏菌的生长和繁殖呢？是肠道益生菌。肠道益生菌的数量是制约有害菌生长的重要因素，也是维持体内微生态平衡的保证，没有微生态的平衡，就没有身体的健康，微生态平衡的破坏是导致多种疾病发生的真正根源。大多数的人不知道我们所吃的食品进入到体内哪些部位了，常常以为它们都被机体所利用了，很少有人意识到体内所存在的400多种微生物的生存也需要食品，也需要营养，而它们的食品和营养来自于我们所吃的食品。不同的食品供养不同的微生物，因此，我们的食品选择就决定了供养什么种类的菌：是有益菌，还是有害菌，当然我们都不希望喂养那些有害菌。其实多数人都在无意识的供养那些对身体有害的菌，例如，精制碳水化合物、糖和油炸食品是白色念珠菌（有害菌）、癌细胞所喜爱的食品，却是肠道益生菌、健康细胞不能忍受的食品，当我们吃这些食品的时候，就喂养了其中的白色念珠菌和癌细胞，而肠道益生菌和健康细胞由于缺乏食物而限制了自身的功能、生长和增殖。另外，如果我们所吃的食品因为缺乏消化酶而不能及时被消化，或者消化不完全，那么不好的菌就会利用这些食品生长和繁殖，它们在生长和繁殖的过程中会对身体产生很大的伤害。表现在：

第一，   它们本身作为病原菌能够侵害机体的组织和器官，使其感染产生炎症，进而产生相应的疾病；

第二，   它们能够产生大量的代谢废物—毒素。到目前为止，科学家们发现至少有78种不同的毒素是来自于这些有害菌的代谢废物，包括粪臭素、吲哚、酚、酒精、氨、乙醛和甲醛等，这些毒素毒害我们的肝脏，毒害我们的大脑，毒害我们的全身，使我们的身体产生各种疾病，包括癌症；

第三，   这些毒素阻止肠道益生菌的生长和繁殖，干扰肠道益生菌的控制能力，不但如此，它们还为外来的致病菌提供一个非常舒适的生长环境，为癌细胞的生长提供了条件，在这种情况下，身体的免疫功能受到极大的损伤，因而非常容易产生各种疾病。人们可能会有过这样的经历，当在热带地区旅行时，对当地的食品非常小心，因为常常有人因为食品的不卫生而导致腹泻，这种情况不仅仅是因为人们体内的胃酸不足而不能杀死那些致病菌，还因为体内的毒素促进了那些致病菌的生长和繁殖。

现在，很多人体内缺乏肠道益生菌，原因是人们没有为肠道益生菌的生存创造一个很好的环境。我们经常在毫无意识的情况之下吃了很多不该吃的东西，虽然满足了我们的嘴，但却留下了祸根，即帮助了有害菌，打击了益生菌；我们也常常滥用药，这是造成缺乏肠道益生菌的另一个重要原因，因为绝大多数的药物都会杀死它们的，例如，抗生素、抗炎药、避孕药等。

很多疾病，除了消化系统疾病以外，表面上看与消化系统无关，人们常常把身体的各个部位分开来看，分开来处理。事实上，消化系统处于身体的中心部位，对于身体的健康起到了核心的作用，从湿疹、到自身免疫病、癌症、癫痫、多动症、自闭症、心脏病和糖尿病等都与消化系统的不健康紧密相连。因此，调整消化系统的健康是防病、治病的一个最有效的方式，否则，只能短期控制症状，身体不能产生“自愈（healing）”。没有自愈，疾病将永远不能消除。