- 烧心(heart burn,胃灼热)是胃酸过多的原因吗? [2013/04]
- 酸奶一定都是健康食品吗?如何选择健康的酸奶? [2013/03]
- 高蛋白、低碳水化合物的减肥方式和危害(1) [2013/04]
- 为什么会胆固醇高?原因之二,糖和精加工的淀粉食品 [2013/03]
- 转基因食品的毒性和对健康、环境的影响 [2013/05]
- 它们都是非常糟糕的烹饪油 [2013/03]
- 什么是最好的烹饪油? [2013/03]
- 橄榄油是否可以作为烹饪油? [2013/03]
- 隔夜剩菜,到底能不能吃?本文给您一个明确的答案(作者原创) [2015/01]
- 柠檬汁的解毒和减肥的作用 [2013/04]
- 为什么会肥胖?引起肥胖的因素是什么?(1) [2013/04]
- 饮食与多动症(ADD 或 ADHD)(1) [2013/04]
- 为什么会胆固醇高?原因之一,毒素 [2013/03]
- 为什么会产生癌症?我也说说癌 [2013/04]
- 不喝牛奶,钙从哪里来? [2013/03]
- 喝牛奶能补钙吗? [2013/03]
- 为什么癌症难以攻克? [2013/04]
- 吃鸡蛋能升高胆固醇吗? [2013/03]
- 导致疾病(包括癌症)的隐藏因素:消化系统疲劳(3) [2013/04]
- 7天解毒、减肥的饮食计划 [2013/04]
- 导致疾病(包括癌症)的隐藏因素:消化系统疲劳(2) [2013/04]
- 您的朋友--胆固醇(一) [2013/04]
婴、幼儿湿疹
大约有10—20%的婴、幼儿患有湿疹,如果得不到正确的治疗,很容易发展成哮喘或花粉热。
湿疹的症状虽然表现在皮肤上,包括皮肤痒、干燥、脱皮、红和渗出液,但发病的根源是来自于体内,对于婴儿来讲,主要是体内微生态的不平衡,即缺乏肠道益生菌。研究表明,出生一周的新生儿如果肠道内细菌的种类很少的话,在1岁半之前很容易产生湿疹。
肠道益生菌具有很多重要的生命功能,除了抑制不好的菌生长以外,它们为机体提供非常重要的营养物质(例如维他命B、维他命K和短链脂肪酸),中和各种毒素,帮助机体排出重金属,是机体解毒、排毒必不可少的生命体。除此之外,益生菌的另一项重要功能是帮助机体消化食品,特别是消化双糖和乳汁、小麦中的蛋白,没有益生菌的参与,这些食品将不能被彻底消化,没有彻底消化的食品将被坏菌所利用,产生大量的毒素,或者直接被机体吸收进入血液中,干扰机体的免疫功能,无论哪种情况发生,都能损伤到皮肤,从而产生湿疹。
很多因素能够导致婴儿肠道益生菌的缺乏:
第一, 母亲体内的菌群是否平衡。婴儿在出生之前体内是无菌的,他(她)们体内菌的第一来源是母亲,是在母亲分娩时通过阴道而获得,因此,母亲体内益生菌的平衡对婴儿是否缺乏益生菌具有直接的影响。
第二, 婴儿的食品。母乳中不但含有益生菌,而且还有促进益生菌生长的营养物质,同时还具有抑制坏菌生长的因子,这样就确保了婴儿体内微生态的平衡,为婴儿的免疫系统发育奠定了坚实的基础(体内益生菌的数量是婴儿免疫系统正常发育的关键所在,如果在出生后的前20天,体内微生态没有得到很好的建立,那么,婴儿免疫系统的发育就会受到极大的影响)。配方奶中没有益生菌,吃配方奶的婴儿与吃母乳的婴儿相比,体内具有完全不同的微生态(菌的种类和益生菌的数量),因此他(她)们的免疫系统发育就没有吃母乳的好,这也是吃配方奶的婴儿容易患湿疹的原因。
第三, 使用药物,特别是抗生素。
造成母亲体内益生菌不平衡的因素有:
1. 药物,包括抗生素、避孕药、止痛药和抗炎药等
2. 过多的糖、精制淀粉食品、精加工的食品
3. 食品添加剂、食品中残留的农药
4. 长期节食、长期过度饮食
因此,治疗婴儿湿疹应该从消化系统入手,重新建立婴儿体内微生态的平衡,这样才能保证食品的彻底消化,减少毒素的产生,同时使免疫系统能够正常发育,湿疹也就自然而然的消失了。现在患湿疹的小孩越来越多,除了先天益生菌不平衡以外,母亲在哺乳期间饮食不当也是造成湿疹的重要原因。在这种情况下,无论吃母乳还是配方奶,补充益生菌和少量的消化酶对于湿疹的治疗是非常有帮助的,同时哺乳的妈妈们一定要避免那些促进坏菌生长的食品,改变饮食方式。
很多其它因素能够导致湿疹,例如坏脂肪,缺乏好脂肪,常常发生在儿童时期。有些成年人产生湿疹除了上述原因以外,身体解毒也会导致皮肤产生类似湿疹的症状。