降压未能亡羊补牢，仅控制血压还不够

　近日JAHA上发表一项研究发现，即使高血压患者把血压降低至理想范围内（<120/80 mmHg），但其发生心血管病事件的风险仍较高，是健康人的2倍。

　　该研究说明，血压除血压升高之外，还存在一些其他的问题，用即使血压降低了，仍不能纠正。当然，与不降压者相比，降压预防心脑血管事件的作用毋庸置疑。

　　“对于年轻人，高血压的零级预防非常必要。”研究者说。

　　高血压的零级预防是指还没有得高血压时就预防高血压，而不是等到发生了高血压才开始降压。

　　这是一种最好的一种思路，就是预防高血压。

　　另外一个思路是得了高血压，需要综合治疗，控制血压仅仅是一方面。也要对血脂、血糖、运动、控制体重和戒烟等等做出针对性的处理，这样可进一步降低高血压的风险。

　　因为，血压升高是机体代谢出了问题的一个表象，仅仅是冰山的一角。更何况，还有很多人连血压都还不进行控制。

　　这个结论是研究者分析了多种族动脉粥样硬化研究（MESA）和美国青年成人冠状动脉危险发展（CARDIA）研究得出的。

　　MESA研究对近9000名>50岁的高血压患者随访了9.5年得出了如上结论。

　　而CARDIA研究也发现，年轻时即开始接受治疗、血压控制也控制良好（<120/80 mmHg），靶器官损害和亚临床动脉粥样硬化也高于正常人。

　　根据中国心血管病报告，我国有2.7亿高血压患者。高血压知晓率、治疗率和控制率很不理想，尤其是控制率还不到10%。

　　因此，让健康生活、健康心脏的理念和良好生活行为从年轻一代，从孩提时代，即开始渗透无疑具有重要意义。已经有了高血压的人，需要全方位改变生活方式，降低心血管事件的危险。