为君煮一碗红豆薏仁汤——颗颗是思念^-^

作者:心念  于 2016-4-17 16:03 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:私房小菜|已有2评论

关键词:红豆薏仁

   

 红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,有止血调理、清热解毒的功能。

  薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,可以治湿痹,利肠胃,消水肿。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水消肿健脾.胃功效。因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。

 

        

  放了几颗大红枣~软糯香甜 ~每天来一碗红豆薏米粥,养生又健康哦~朋友们有时间也来试试吧^-^


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发表评论 评论 (2 个评论)

1 回复 秋天的记忆 2016-4-18 02:33
健康又美容,好。
4 回复 心念 2016-4-18 11:03
秋天的记忆: 健康又美容,好。
嗯嗯 健康养生一起来

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