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昨夜大雨,今晨格外涼爽,八點不到就出門了,早晨陽光的紅外線最多,紅外線跟褪黑素有著直接關係,褪黑素不僅在夜裡能夠幫助睡眠,而且和快樂荷爾蒙之一的血清素有關聯,這就是為什麼一個焦慮多思的人睡眠不好,是血清素不夠也是褪黑素不夠。褪黑素是激素,血清素是神經遞質,不單大腦生產它們, 腸胃也生產它們,最好從食物中攝取,而不是藥物。
每當看見瘦小的身影我就有點恍惚,覺得是我養了兩個星期的“天賜”。在放回它的草叢附近發現一個瘦小的身影,當它瘦小的身影跑向那堆草叢的時候,我真的以為是它,也願意相信是它,雖然不能確定,因為據我之前的觀察,它的後腿應該有發育遲緩,跑不了那麼快。
以後應該清早來,人少狗少的,很多花栗鼠都跑出來閒逛,又在那張最涼快的柏樹底下坐下,涼風習習的沒理由不多坐一會。這裡通常有兩只碰到一起就打架的,通常大點的那隻發出進攻,小點的那隻每次都被追著逃竄,居然也每次都樂此不疲,心中並沒有懼怕。有一天當它的鄰居老了,跑不動了,它反而會不習慣了,那時它就成了那個追逐著,如此反复,生命停歇,遊戲不止。
今天只有那隻小的,估計大的還在睡懶覺。它越來越不把我當回事,肆無忌憚地爬到我的腿上,直到我的包彈盡糧絕,包太小裝不下太多吃的,後悔沒戴個大包。我不得不跟它攤攤手,示意它我已兩手空空,然後收回我那兩條像梯子一樣的腿,它這才罷休,不過還是在我身邊待著。
真的是羨慕它們的簡單,每天不是吃就是玩,有吃的就拼命往嘴裡塞,直到塞得兩個腮幫子鼓鼓的,然後心滿意足地奔向自己的洞,然後就是不停重複著奔赴和滿足的良性循環。沒有吃的也很淡然,它會在周圍碰碰運氣,實在沒有就洗洗臉、舔舔爪子、發發呆,一點都不會心煩意亂或焦躁不安。
不知道是不是因為我的褲管上有同類的氣味,今天所到之處,只要我站立,就有花栗鼠來攀緣,真的是榮幸之極,但就可憐了我這條亞麻褲,經不住小爪子們的撓抓,每次回家,第一件事情就是把衣服和褲子架在蒸汽熨斗上清潔,我的潔癖並不影響我和小動物們相處,因為凡喜歡的,必不會嫌棄。
今天早晨手機推送的這一天的經文是:馬太福音5:8 心靈純潔的人有福了,因為他們必看見上帝。還有誰比小動物和嬰兒更純潔的呢,所以跟它們學。人生在世,從簡單純粹中來,往簡單純粹中去,是為歸途。