上树 
- Human Decency [2016/10]
- 为什么会抽了芒果疯？ [2016/01]
- 向着老年痴呆高歌猛进的自恋型人格 [2020/04]
- McCain神话 [2018/09]
- 狼牙棒与䍍特卡 [2020/06]
- 世界最著名举手图 [2017/09]
- 膝盖骨的市场经济演化 [2017/08]
- 中共底气何来 [2020/05]
- 心脏有病怎么办 [2018/04]
- “春晚这个老姑娘” [2016/02]
- 台湾人你凭啥有幸福感？ [2018/03]
- 一巴掌一巴掌打得（谁？）呜呜直哭 [2018/05]
- 白人主义与白国主义（一） [2017/02]
- 老祖宗的基因真强大 [2016/04]
- 配不配作'艾斯豪' [2017/02]
- 没有幽默感的坏蛋是真正的坏蛋 [2017/07]
- 狗的时代 [2017/07]
- 七十老者的扔屎橛表演 [2020/09]
- 抗美救球 谁扛大旗 [2017/06]
- 大历史中的八国联军 [2015/12]
- 中国锐实力 - 进击的小脚侦缉队 [2018/03]
- 禁食猪肉，资本家同意了吗？ [2016/09]
- 你为什么乐于受欺骗 [2017/11]
- 翻先生、63各位先生们 [2020/11]
- 一个人的国民身份 [2018/02]
- 别把领导的好心当驴肝肺 [2018/03]
养生、养老、养病、养孩子、养猫养狗养牛养二奶。
注明一下，'养牛'不是养牛，而是'养牛仔裤'的意思，呵呵。这是年轻人的专利，他们暂时还养不了别的那些东西，但是也总要养个什么东西对不对？
我总有个感觉：医生常常是要听病人的话的，而不是反过来。这是不是很怪诞？可确实，你在中国医生那里听到的经常是，'注意养护你的膝关节，尽量尽量，少跑少跳少爬楼'。而在美国医生那里听到的却常是鼓励你运动和建议你锻炼。他说的'锻炼'可不是什么饭后百步走'之类的，那叫'活动'，还不能算是运动。
我想，中美医生在这上面的差别恐怕在于他们不同的顾客群。中国人向来不喜运动当然也不喜欢医生建议自己干他们不喜欢干的事情，美国人性情好动也就乐于接受运动的建议。中国人美国人也就各自把他们的医生调教成了他们中意的模样。医生也是人，他也不想老招病人烦是不是？
所以这样的医学研究结果也就不大会让中国人听到了：
从1984年开始，斯坦福大学追踪研究了一批长跑者并与不跑步的人作对比。那时候这些人都是人在中年50～60的光景，也就是说，他们的关节都基本到了'使用寿命'，呵呵！二十年后，二十年以后！跑步者的关节炎发病率远低于不跑步的人。
其中的道理简单得实在不像话：人不是机器，我们的关节也不是汽车的CV Joint只能磨损只能被消耗。我们的零部件都是活生生的，你使用它，它就不断加固自己强化自己。你要光是躺在沙发上一碗一碗地吞钙片，屁用没有！