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作者:舌尖上的世界  于 2017-3-29 17:33 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:说了也白说|通用分类:热点杂谈|已有14评论

这个周末的费城'爱跑半程马拉松'上,第一次参加半马的 Haley Klinger 跑到终点在望的时候,两条腿却不听使唤了,不但再也迈不动一步,眼看着整个人就要朝地上瘫。她这是跑撞了墙了。

'跑撞了墙'的时候,两腿的燃料彻底耗尽,除了拌蒜再没有一点别的用处。看见过跑马的人一跤摔倒怎么努力也再爬不起来,只好手脚并用往终点爬的。那是正规马拉松,别人看着干着急帮不上忙,只能站脚助威呐喊打气。'爱跑半马'不是那么正规的比赛,Haley刚要往地上瘫,几个素不相识的参赛者立刻上去扶住她继续往前跑。准确地说,是拖着她跑,那腿就像两根煮熟的面条根本撑不住人。一位已经完成了比赛的三项选手这时候跑回来接力,抱起她来再跑。几个大男人呵护着,帮Haley完成了她第一次半马长跑。费城不愧它的名字,'兄弟之爱'。

去年夏天,我刚从中国飞回来就赶着去参加半年多前就注册了的一次半马。轻敌了!半马嘛,稀松平常没觉得需要太多训练。几个星期都窝在屋里没怎么活动 -北京那霾,还是算了吧,再加倒时差,刚开始跑感觉还挺好,跑着跑着累劲儿忽然就涌上来,越跑越慢,撑到二十公里处,脑子里就剩下一个念头在转:放弃。两小时之内都完不成,还跑个啥劲?这时候一位黑人小哥自己跑完回过头来义务做带跑,瞧我那个德行是需要鼓励的模样于是陪着我一起跑起来,逼着我收了放弃的念头。好人真的很多,是不是?

其实我那主要还是心理撞了墙。长跑这件事,主要在意志其次才是身体。不管心理还是身体,人人都有需要帮助的时候。人要学会感恩,也在有能力的时候,帮助他人。
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发表评论 评论 (14 个评论)

6 回复 秋收冬藏 2017-3-29 18:38
你今年预计跑几个马拉松?祝成功!
7 回复 fanlaifuqu 2017-3-29 20:06
厉害!
6 回复 农家苦 2017-3-29 21:30
怪不得美国体育那么牛哩,原来极限都是上帝帮忙客服的呀。
7 回复 白露为霜 2017-3-29 23:51
even half is pretty good.
8 回复 酸柚子 2017-3-30 00:03
对老中来说,别说帮助别人,别过河拆桥就是烧高香了
6 回复 舌尖上的世界 2017-3-30 06:15
秋收冬藏: 你今年预计跑几个马拉松?祝成功!
不行啦,到了走下坡路的时候,只能维持。谢谢!
5 回复 舌尖上的世界 2017-3-30 06:23
fanlaifuqu: 厉害!
不是说在南美那里找到了世界最健康心脏的部落了吗。Tsimane部落男人平均一天走/跑17000步,女人16000步,就连六十以上的人也上15000步。想健康就不能闲着啊。我每天上下班跑步通勤,五英里折合10000步,还是达不到这个标准。
6 回复 舌尖上的世界 2017-3-30 06:25
农家苦: 怪不得美国体育那么牛哩,原来极限都是上帝帮忙客服的呀。
美国人喜欢说,'If it didn't kill you it will make you stronger."
7 回复 舌尖上的世界 2017-3-30 06:27
白露为霜: even half is pretty good.
循序渐进,其实不难。
4 回复 舌尖上的世界 2017-3-30 06:38
酸柚子: 对老中来说,别说帮助别人,别过河拆桥就是烧高香了
这个嘛,我觉得在中国的比赛也会的。人的本性里有扶助弱者的本能,特别是有人自愿把自己推到弱者处境的时候。骑单车旅行的人都同意,特别是你驮着一堆行李自找苦吃的时候,别人会更愿意帮你。据说一个例外倒是北欧,这是一个日本人说的,他说那里的人根本不搭理他。他骑车走遍世界,包括中国。北欧人为啥这么冷冰冰?也许是他们天性孤独,看他一个人骑车觉得那是他自己在享受孤独,不想打搅他?
5 回复 农家苦 2017-3-30 07:08
舌尖上的世界: 美国人喜欢说,'If it didn't kill you it will make you stronger."
太上老君想kill孙猴子,结果让他stronger。谁是鹦鹉,谁是舌?
6 回复 舌尖上的世界 2017-3-30 07:37
农家苦: 太上老君想kill孙猴子,结果让他stronger。谁是鹦鹉,谁是舌?
   说得也是啊,中国人这么大的智慧,传给了我们自己却不用,不爱锻炼光喜欢'养'。也许他们有啥更高的招儿不告诉我们?
5 回复 ryu 2017-3-30 10:52
舌尖上的世界:    说得也是啊,中国人这么大的智慧,传给了我们自己却不用,不爱锻炼光喜欢'养'。也许他们有啥更高的招儿不告诉我们?
同感。
5 回复 loneshepherd 2017-4-4 08:56
看来长跑马拉松,舌兄厉害。
牧人这辈子就跑过一次半马,去年三月,跑了二小时五分;以后不打算跑了,主要是觉得伤膝盖。
现在是偶尔在室外跑五到十公里,更多的是weight lifting。

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