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《巴郞笔谈》023：维生素D
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维生素D，其能防治新冠的作用正在实践。
对老年人来说，绝对需要补充∨D。
1。老年人多居室内，阳光照射少，合成转化VD量不足。
2。老年人易发骨质疏松，而VD可增加骨质钙沉积。
3。老年人多心脏毛病，VD补钙，增加心肌离子通道畅通，供血加强，心率减缓，律动有力，肌能充沛。
口服为主要补钙方式，缺钙吸收加强，不缺则不再吸收而排泄。
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20211123