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《宇宙椿》山西平遥武馆
宇宙椿功太奇特，微妙玄通不可识。
虚怀扶抱强为容，大用外腓神素实。
处处松开莫用力，走云连风御八极。
超以象外真体充，返虚入浑匀气息。
气流四肢无阻抑，大方无隅弯不屈。
圆圆融融任自然，气流四肢无阻抑。
横览太空俱适往，窅然空纵凌云笔。
荒荒油云休天钧，寥寥长风恽恬逸。
潇洒脱落庄且雅，神态舒适守静默。
昂首远瞻傲世外，抱一若为天下式。
空潭泻春素储洁，如铅出银乘返月。
古镜照神见道心，如渌潇洒恍有物。
无拘无束亦无我，如入飘渺展矫翼。
涟漪荡漾向天际，如石投水波纹线。
无限扩展无限大，若欲撑破宇宙罭。
刹那意识向内抱，乾坤万象罗胸臆。
两内脚跟往外拧，继续上从来两膝。
一撑一抱无停止，杂念屏除去迷惑。
平明屹立恒练冶，积健为雄去百疾。
淄磷不舍得环中，可攻可守操纵得。
坚定信念最重要，充沛活力惟此则。
自注多福天行健，五脏滋养自增殖。
万古难窥金丹诀，不可思议健身术。
* 巴郎 敬录自“平遥武馆”。